Стив Михалик – бодибилдер до мозга костей. Стив Михалик родился 17 августа 1949 года. Он произвел революцию в мире бодибилдинга. Его взгляд на симметрию и эстетичность тела, которые так рьяно добиваются культуристы, заложил основы данного вида спорта. Все дело в интенсивности. Этот термин, который он придумал для своей жестокой, изнурительной системы тренировок, отправившей многих начинающих атлетов на пенсию через госпитализацию и поставила еще многих на путь к совершенству в бодибилдинге, стал его кредо. Жизнь Стива Михалика, можно сказать, была сплошным пятном интенсивности. Его образ жизни отражал его методику обучения.
Михалик создал собственный бренд супернтенсивных тренировок, внося большой вклад в современный дух бодибилдинга – максимальное развитие мышц посредством интенсивных тренировок. Атлет отдал культуризму всего себя, он раздвинул границы человеческих возможностей и установил новые. Михалик был известен, благодаря хардкорному подходу к тренировкам. Он тренировался так