Назначение, устройство, цели тренажёра...
Здравия!!! Здравия желаю, многомудрый читатель! Долгих, осознанных лет в радостном движении!!! Процветания и роста! Роста, во всех его смыслах!!!
Как я, уже рассказывал, в предыдущей статье; натрудил позвоночник до боли! Не подпрыгнуть, ни присесть!.. Надо что-то делать!.. О строительстве, на время, пришлось забыть.
Взялся, как говорится!.. : "Пятилетку за три дня!!!" - да, "аватарчик" поизносился, давно профилактику не проходил, вот и поплатился ограничением в движении... Стал искать в городе "костоправа", разумеется хорошего, помогало, но на время; позвоночник то "посаженый", и его следовало вытянуть...
Кто ищет, тот найдёт! Оказалось - есть у нас в городе правильщик! Созвонились, пошли на встречу, с женой, ей тоже захотелось осанку поправить... До этого времени, правилом, никогда не пользовался. Только слышал, читал, да рассматривал в интернете, конструкций много, но смысл один - оздоровление...
Так что- же такое "ПравИло"?..
Конструкция проста: меж четырёх опор, на подвижных роликах, за конечности (руки-ноги), подвешивается человек и так удерживается с помощью грузов или храповой лебёдки:
Постепенно, почти без отрыва от пола, повисаешь и пытаешься максимально расслабиться, при этом тело, всячески сопротивляется...
Проявляются всевозможные зажимы, блоки, напряжения, появляются болевые ощущения в смещённых суставах... О том что бы расслабиться, с первого раза, у меня не оставалось и мысли!..
Но, постепенно, с помощью психотехник, учусь управлять своей болью, перенаправлять её и полностью выводить из тела, расслабляюсь всё больше и больше, поднимаюсь выше и выше!.. И вскоре, незаметно для себя, я уже вишу над полом, на метровой высоте, с туго натянутыми канатами и слушаю как раскрываются позвонки... Сначала один- два, в следующий раз, два- три... И так, до самых проблемных...
После месяца занятий, день через два, передвигаюсь легко и прямо, мне стали замечать; "...вырос что-ли?" ни где не болит, на лице улыбка!!! И прыгаю и приседаю!!!
Возможностей у "ПравИло" - множество; от правления суставов, до выхода в астрал... Знающие поймут, ищущие проверят! Но главное, тело оздоравливается!, только ему не надо мешать!
В этот комплекс можно добавить: правильное питание, образ жизни, культуру речи и всё что повышает сознание!..
Если понравилось, ставьте ЛАЙК!
"Сегодня, я, прощаюсь, после завтра, я, опять буду здесь!"