Найти в Дзене

Одиночество

Оглавление

Что есть одиночество на самом деле?

Многие считают, что это период времени, когда рядом нет людей, которые могут поддержать, развлечь, разговорить. Для кого-то это период после расставания, когда остаешься наедине со своими негативными мыслями.

На деле же это чувство находящееся гораздо глубже внутри человека.

У тебя может быть много знакомых, коллег по работе, семья в том числе, но даже находясь в обществе самых казалось бы близких людей чувство одиночества тебе не даёт покоя.

Кажется, будто никто не может тебя понять или никому вовсе нет до тебя дела. Ни в ком нет ожидаемой искренности и все ведут себя словно роботы.

Зачастую чувство одиночества не покидает даже, если вы находитесь в отношениях.

Возникает вопрос: "Как избавиться от этого чувства?"

Ответ вероятнее всего вас удивит.

"Никак!"

Да, верно , от этого чувства не избавиться. Не потому, что это зависит от обстоятельств, повлиять на которые невозможно. Дело в том, что единственная и основная причина чувства одиночества заключается в самом носителе этого чувства.

Объясняю: когда-то давно в вашей жизни так вышло, что вас оставили наедине с собой, а вы вместо принятия действительности начали себя жалеть и топить себя в обидах и горе.

Таким образом вы закрепили в своем сознании, что когда вы остаетесь одни, вы испытываете негативные чувства как раз таки из-за своих собственных установок.

На самом деле с этим знанием вы сможете неким образом повлиять на это ощущение в будущем:

  • -превратите свой страх в оружие. Дайте волю своим желаниям. Делайте то , чего бы вы не смогли сделать при ком-то.
  • -устройте себе праздник одиночества и поздравьте себя каким-нибудь подарком, который вам бы всегда хотелось( если есть возможность конечно же)

Играйте в любимые игры, слушайте любимую музыку, ходите туда, где вам нравится и наслаждайтесь жизнью, а не тратьте время на жалость к себе и ожидания, что вас кто-то будет жалеть.

+ китайская мудрость :

"Будешь веселиться и все будут веселиться с тобой. Будешь грустить - будешь грустить один"

Приятного дня :В