Привет!
Наверное, тебя, как и многих других задолбал назойливый запах ног после долгих и активных прогулок, из-за плохо дышащей обуви или ты просто страдаешь от летней жары.
Что ж, ты такой не один, многие сталкиваются с этой неприятностью и эта статья как раз для тебя!
Здесь я тебе расскажу, как избавиться от него.
Я тут полазила по иностранным сайтам и нашла несколько крутых штуковин, гляди:
Ванночки с отваром трав - это один из действенных методов.
Травяные ванны предотвращают размножение бактерий, которые как раз и являются основной причиной неприятного запаха, они (ванны эти) устраняют сухость и раздражение на ногах.
Для приготовления отваров и настоев много ума и знаний не потребуется. Не нужно быть великим биологом.
Используются домашние лекарственные растения, обладающие антисептическим и подсушивающим действием:
- Кора дуба.
Крошим её, измельчаем. Только не освежуйте деревья слишком. Корой они защищаются от внешних воздействий, будьте человечнее.
Примерно 4-5 столовых ложек мелко покрошенного сырья заливаем двумя литрами горячей воды и доводим до кипения на медленном огне около 5-7 минут.
Сосуд с отваром из коры дуба закрываем крышкой, оборачиваем полотешкой и бросаем постоять в одиночестве пол часика, затем фильтруем через марлю и охлаждаем до температуры 45-50°С.
- Шалфей.
Щипаем 100г этого чудесного растения, заливаем 2 стакашками горячей воды и оставляем на часок томиться.
Фильтруем варево через ситечко, попутно переливая в ёмкость и разбавляем горячей водой.
- Ромашка аптечная.
Топаем за дом, рвем эти сорняки, пока не наберём 50-70г и заливаем полторашкой кипяточка.
Даём бедным цветочкам отдохнуть в горячей воде 40 минуток с закрытой крышкой, и фильтруем.
- Лавровый лист.
30 листочков лаврентия (среднего размера) промыть и отваривать 10 минут.
Маринуем под крышкой несколько часов минимум.
Можно и на ночь оставить, не повредит.
Перед использованием добавить к этой жиже 1,5-2 литра горячей воды.
- Чёрный чай.
Берём один литр чаёки без добавок и ароматизаторов.
В течение 15-20 минут фильтруем варево через марлю и можно купаться (по прошествии времени начинает терять свойства), при необходимости довести горячую воду до нужного объёма.
Запомни!
Перед принятием ванны необходимо тщательно вымыть ноги с мылом, можно даже продезинфицировать ноги раствором фурацилина на спирте или борной кислотой.
Для усиления эффекта можно смешать эти травы, добавить листья грецкого ореха, подорожника, цветы липы, кору ивы.
Чтобы ноги не потели и не пахли, проводить процедуру рекомендуется не реже 5 раз в неделю, уделяя ванночкам по 20-30 минут.
Курс лечения примерно 3 недели с последующим перерывом на 2-3 недели и повторной терапией.
А вот пара фишек с пищевой содой, подсказала бабуля:
- Сухой содовый компресс.
Процедуру лучше проводить на ночь.
Небольшое количество порошка наносим на чистую сухую кожу стопы растирающими движениями.
Накинь на ноги плотные хлопковые носки.
- Мазь.
Натираем 100г хозяйственного или дегтярного мыла, заливаем стакашкой кипятка, нагреваем на слабом огне, не забывая мешать.
Доводим до однородного месива и вкидываем 1 столовую ложку пищевой соды.
Полученную гадость мазюкаем ежедневно на кожу стоп, захватывая ногти и кожу между пальцами.
Но через 15-20 минут после нанесения, мазь следует смыть и обмазаться любым кремом для ног.
- Ванна с пищевой содой.
Заливаем в миску некоторое количество тёплой водицы, добавляем пару-тройку ложек бикарбоната натрия и шерудим это ложкой.
При желании можно добавить в раствор несколько капель эфирного масла с антисептиком (масло чайного дерева, лаванды, сосны или розмарина).
И тут в беседу с бабулей вмешалась её подруга с криками "Фигня эта ваша сода, а вот яблочный уксус другое дело".
Может и так, ведь многие народные средства от запаха ног содержат уксус – это природный антисептик, нормализующий работу сальных и потовых желёз.
Вот несколько вариантов использования:
- Уксусные втирания.
Замешиваем в равных пропорциях яблочный уксус и кипячёную водицу.
Полученную жидкость втираем в кожу стоп.
Или можно использовать в качестве антиперспиранта, для лечебных ванн.
- Дезинфицирующее средство для кожи.
Замешиваем уксус с водкой (пропорции равные) и трём ноги 2-3 раза в день.
- Марлевый компресс.
Чтобы избавиться от обильного обтекания потом, нужно скашеварить из двух чашек уксуса (не концентрированного, я напоминаю!) и стакашки воды чудо жижу.
Пропитываем марлю этой вот жидкостью и прикладываем её к ступням минут на 15, примерно.
Или обтираемся этой марлей, но осторожненько! (В глаза, например, не втирать!)
- Уксусный массаж.
Берём жёсткую губку, поливаем небольшим количеством яблочного или виноградного уксуса и обрабатываем ноги интенсивными растирающими движениями.
Не все знают, но перекись водорода считается эффективным методом борьбы с потоотделением и запахом от ног во многих деревнях и станицах:
- Растирание и ванны с перекисью.
В 50 мл воды необходимо накапать немного 3% перекиси.
При наличии натоптышей, мозолей и уплотнений на коже количество активного компонента можно увеличить в 2-3 раза.
Полученной жижей обмазываемся при помощи ватного диска или готовим себе ванночку перед сном.
Средство на основе перекиси водорода не требует мытья после и не ограничено по времени использования.
Ну и куда же без народных методик? Народные секретики, о которых ты, скорее всего, не сможешь так просто узнать:
- Раствор марганцовки.
Ежедневное мочим ноги в растворе марганцовки (жидкость должна быть ярко-розового цвета).
После процедуры лучше ополоснуть ноги тёплой водицей с добавлением 3-4 капелек эфирного масла кипариса, лемонграсса, ну или розмарина.
- Порошок или мазь на основе риса.
Не ожидал?
А рис ещё и так применяют.
Чашку риса кромсаем в кофемолке до состояния муки, пересыпаем в банку с плотно закрывающейся крышкой, капаем немножко эфирного масла (любого)
и начинаем вытанцовывать ритмично, можно под музыку, пока рис (по-твоему) хорошенько не пропитается.
Полученную муку можно использовать как дезодорант в виде талька, а если замиксовать с небольшим количеством сливок или сливочного жира - в виде мазей от потливости.
- Ванночки с йодом.
В 1,5-2 литрах теплой водичи растворяем 6-7 столовых ложек морской соли и 10 капель йода.
При повышенной потливости и онихомикозе (грибковое поражение ногтя) принимаем ванночки для ног ежедневно по 10 минут.
Продолжительность лечения около 2 недель.
Средство нельзя применять при гипертиреозе и повышенной чувствительности к препаратам йода!
- Сметана.
Да-да, всего лишь сметана, но ты погляди.
Если проблема вызвана грибком стопы, убираем запах стопы с помощью сметанки повышенной жирности.
Небольшое количество продукта необходимо равномерно нанести на пораженную стопу, полиэтиленовую обувь и/или шерстяной носок.
Оставляем ноги так на ночь, потом смываем и наносим любой увлажняющий или противогрибковый крем для пущего эффекта.
Кстати, есть проблемы с грибком? Не беда! Проверенные многими поколениями методы борьбы можешь подсмотреть в другой моей статье. <= Жми на надпись.
Пользуйся на здоровье!