Александр Дувалин, один из ведущих преподавателей йоги клуба OUM.RU недавно рассказал свою историю в йоге:
"Может показаться, что йога — это лишение себя чего-то необходимого в жизни, но это не так.
Вот чего я лишился:
- вредных привычек;
- лишнего веса;
- неуверенности в себе;
- запутанности и неудовлетворённости.
И что приобрёл:
- здоровые привычки и дисциплину;
- спокойствие, осознанность и ясность ума;
- широкий кругозор и мудрость;
- достойную цель в жизни;
- единомышленников;
- и главное, нашёл свой путь, по которому двигаюсь уже не первую жизнь.
Я уважаю всех людей и их традиции, мне нравятся страна и город, где я живу; я не нарушаю законы и не призываю никого бросать «окаянный социум», идти против «системы» или вступать в ряды адептов какой-либо религии. Напротив, я считаю, что йога в самом широком смысле этого слова как наука об адекватном образе жизни, саморазвитии и самопознании, а также как нравственная и этическая дисциплина должна приносить пользу каждому человеку и обществу в целом.
Вокруг каждого из нас проявляется только то, что мы заслужили, ни больше ни меньше, и лишь меняя себя, мы сможем построить здоровое общество для всех".
С чего всё началось? Александр поделился рассказом о своей до йогической жизни на нашем сайте:
https://www.oum.ru/literature/raznoe/o-zhizni-i-yoge-aleksandr-duvalin/
