О вреде лишнего веса известно всем. Полные люди только и слышат: «Надо худеть». Действительно, лишний вес — это угроза сахарного диабета, инсульта, инфаркта. Но не все так однозначно.
Оказывается, в полноте есть свои плюсы. Но о пользе полноты, считают ученые, можно говорить, если она не связана с гормональными нарушениями и находится в допустимых пределах.
Что же является этими допустимыми пределами. Все зависит от индекса массы тела (ИМТ). Он рассчитывается по формуле: вес в кг поделенный на рост в квадрате в метрах. Например, вас вес – 70 кг, рост – 1,65. ИМТ= 70: (1.65 х 1,65) = 70: 2.7 = 26. Идеальным считается ИМТ в рамках от 18,5 до 25.
Но если он до 28, то это считается нормой безопасной полноты.
В чем врачи видят плюсы безопасной полноты.
Полные люди реже простужаются, так как им меньше грозит переохлаждение.
Полноватым женщинам легче забеременеть и выносить ребенка, ведь в жировой прослойке вырабатываются гормоны, которые способствуют этому.
Британские ученые провели исследования, которые показали, что полные люди реже реагируют на стрессы сильным сердцебиением. А это означает меньшуювероятность заработать инфаркт от стресса.
Американские же исследователи выяснили, что полные люди в первые месяцы после хирургических операций чувствуют себя лучше и быстрее восстанавливаются, чем люди с нормальным весом и худые.
В случае травмирования лишний вес защищает от переломов и повреждения внутренних органов.
Да и, чего греха таить, полноватые женщины выглядят моложе. У них более эластичная кожа и морщинки появляются позже. Сильный пол тянется к таким женщинам на подсознательном уровне, так как из-за большего числа вырабатываемых женских гормонов шансов, что они родят здоровое потомство, выше.
По мнению норвежских ученых, излишняя худоба опаснее полноты. Каким-то образом они подсчитали, что недостаток веса отнимает 8 лет жизни, а избыток веса всего 4 года.
Но все в меру. Если у вас одышка и отеки, нарушение менструального цикла, головные боли, ноют суставы, то ни о какой пользе лишнего веса речи быть не может.
Патронажная служба «Союз Патронаж» - предоставляем сиделок в Санкт-Петербурге, Ленинградской области и по всей России при любых заболеваниях и на различный график работы.
Также приглашаем к сотрудничеству по открытию филиала нашей компании у вас в городе.
Телефон: 8(812)3098078
Сайт: https://unionpatronage.ru/
#франшиза купить #сиделка #патронаж #лишний вес #полнота