У Эмпата , как и у любого человека существует понятие личных границы.
Но важность и градация границ Эмпата немного отличается
рейтинг границ Эмпата .
1.духовные
2.эмоциональные
3.сексуальные
4.физические
5.материальные
⠀
Я уже писала про материальные границы Эмпата,
Пост «Что будет с эмпатом который не умеет отстаивать свои границы и говорить НЕТ»
⠀
Это продолжение , поговорим про физические границы .
⠀
Эмпату так же важно научиться смело говорить -"Нет" когда кто то переступает границы касающиеся вашей внешности .
Вы не должны извиняться и оправдываться за свою внешность.
Я себе нравлюсь , со мною все в порядке , говорите всегда эту фразу , когда начинают критиковать вашу внешность .
⠀
Вы имеете право быть стройными или полными, высоким или не очень, можете иметь любой курносый или горбатый нос с веснушками , но вы не должны никому объяснять, почему вы выглядите именно так.
⠀
Ваша внешность , ваш стиль и выбор одежды , — исключительно только Ваше дело и Ваш личный Выбор , здесь вы обязаны только себе и своему личному видению себя .
Самодостаточный эмпат#эмпаты не позволяют внешнему виду определять их самооценку
Говорим НЕТ , если Вам хотят причинить Добро и поменять вашу жизненную физическую модель поведения в социуме .
⠀
Почему вы живёте в гражданском браке#гражданский брак и не хотите ставить штамп в паспорте или почему вы только за официальные отношения ?!
⠀
Почему вы живёте один или одна и спите с кошками или вы живете с родителями , хотя вам уже давно уже за 30 — вы не обязаны никому отчитываться, почему вы поступаете так, а не иначе.
⠀
Если вы Чайлдфри#звезды чайлдфри и решили не заводить детей
,или наоборот вы ЯжМать у Вас их шестеро вы не обязаны никому объяснять почему у Вас нет детей или наоборот почему у вас их так вы так много .
.
Если вы полностью в курсе своей жизненной социальной модели поведения , и ЛИЧНО ВАС ОНА УСТРАИВАЕТ
то это значит , что у вас есть собственные причины сохранять ее такой, какая она есть и это никого не касается.
⠀
Вы не должны никому объяснять свое решение о браке
⠀
Захотите ли вы жениться и завести детей или остаться свободным и бездетным, это останется только Вашим личным решением.