Горе универсально. В какой-то момент в жизни каждого человека будет по крайней мере одна встреча с горем. Это может быть от смерти любимого человека, потери работы, прекращения отношений или любых других изменений, которые изменяют жизнь, какой вы ее знаете.
Горе состояние личное. Оно не следует никаким срокам или графикам. Вы можете плакать, злиться, уходить, чувствовать себя опустошенным. Ничто из этого не является необычным или неправильным. Все скорбят по-разному, но на этапах есть некоторые общие черты и порядок чувств, переживаемых во время горя.
Всегда ли горе следует одному и тому же порядку этапов? Нет! Не всегда!
Есть пять стадий горя:
1-отказ
2-гнев
3-переговоры
4-депрессия
5-принятие.
Не все будут испытывать все пять стадий, и вы можете не проходить их в этом порядке. Горе разное для каждого человека, поэтому вы можете начать справляться с потерей на стадии переговоров и затем оказаться в гневе или отрицании. Вы можете оставаться в течение нескольких месяцев на одном из пяти этапов, но полностью пропустить другие.
Я всегда готова прийти к вам на помощь!
Всем Хорошего дня!