Самопознание помогает снять тяжесть сомнений и определиться с профессией, найти свои истинные интересы, стать спокойнее и сделать отношения с людьми приятными и приносящими радость.
Однако для этого потребуется не один день, и чтобы как следует разобраться в своих характеристиках (особенностях мышления, ценностях, мотивах поведения, потребностях и предрасположенностях к определённым видам деятельности) вам может потребоваться помощь.
⠀
Из маленьких побед складываются большие, поэтому вы можете начать работать со своим характером прямо сейчас. Но сделать сложнее, чем сказать, поэтому мы написали эту статью, желая помочь вам лучше узнать себя и заглянуть в свой внутренний мир. Ведь если вы хотите стать более успешным, более эффективным, найти дело жизни и просто быть благополучной личностью, самопознание вам просто необходимо.
⠀
Самопознание помогает изменить неэффективные привычки поведения на эффективные и полезные. С помощью самопознания у нас появляется возможность:
⠀
вносить позитивные изменения в жизнь;
⠀
создавать и поддерживать отношения;
⠀
меньше разочаровываться в работе;
⠀
меньше поддаваться общей панике и чужим эмоциональным реакциям;
⠀
быть более чуткими и проявлять сострадание к окружающим