Чтобы легче обрести контроль над вашей жизнью, нужно выяснить КАКИЕ ограничивающие убеждения вам мешают.
Если вы уже определились КАКИЕ, то сейчас будем их менять
Для этого нам нужно сделать следующее
Найдите убеждения, от которых хотите избавиться.
Найденными убеждения свяжите с болью, чтобы у вас исчезло всякое желание их сохранить
Найдите новые позитивные убеждения, которые вдохновляют вас и наполняют энергией
С новыми убеждениями свяжите самое большое ваше счастье
Повторение мать учения - внедряйте новые убеждения с помощью “повторений”. Мысленно и образно ощутите эффект, который вы получите живя с новыми убеждениями
Итак, возьмите одно убеждение, которое хотите изменить.
Закройте глаза и почувствуйте его последствия - прошлые и настоящие, все, которые вы испытали из-за него.
Какой эмоциональный ущерб вы получили? Какие страдания испытывали в семейных отношениях, финансовых ...
Сейчас, в результате этих убеждений, о чем вы больше всего сожалеете?
А теперь попробуйте переместить вашу жизнь на 5 лет в будущее вместе с ограничивающими убеждениями, какова цена? А на 10 лет ?
Вернемся в настоящее и давайте осознаем, что у вас есть шанс изменить вашу жизнь. Ваши прошлые убеждения - это всего лишь опыт, благодаря которому вы можете изменить свою судьбу ...
Радикально измените состояние вашего тела - двигайтесь, танцуйте, пойте под вашу любимую музыку, наполняйтесь энергией, разбудите вашу страсть и харизму!
Определите для себя, какие новые убеждения вы хотите получить?
Запишите их, оставаясь в позитивном ключе
Закройте глаза, расслабьтесь и представьте как новые убеждения изменяют качество вашей жизни
- Насколько вы будете счастливее?
- Насколько улучшится качество ваших отношениях?
- Какие изменится ваша внешность?
Сравните, насколько ваша жизнь стала прекрасней, насыщеннее и счастливее
А теперь, давайте снова переместимся мысленно на 5 лет вперед, но уже с новыми убеждениями ...
Какую жизнь вы проживаете? Вы счастливы? Такую жизнь хотели?
Двигаемся дальше на 10 или 20 лет ...
Можете представить какая у вас жизнь?
После того, как вы сравнили обе судьбы, возвращайтесь в настоящее и начинайте жить самой счастливой судьбой!
Вы достойны этого и это действительно так!
Если вам трудно самостоятельно проделать это упражнение, у вас остались вопросы или вам нужна консультация специалиста, то ЗАПИШИТЕСЬ ко мне на консультацию и мы вместе обязательно найдем решение всех ваших проблем!
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мой пост. Делитесь мыслями в комментариях. Обсудим 😌