Гештальт должен быть закрыт!
⠀
Гештальт - это целостность.
А каждая наша не закрытая потребность делает нас не целыми, разорванными. энергия на потребность была выделена, но из-за не реализации осталась в теле в виде боли или невроза.
Закрыть гештальт = удовлетворить свою потребность.
⠀
В состоянии жизни у нашего организма всегда появляются потребности (от базовых до смысловых), их нет только у мертвых. У процесса удовлетворения потребности есть свой цикл.
⠀
Но в течение жизни мы сталкиваемся с вызовами🥲, и некоторые из них надламывают что-то внутри нас. Так появляются психологические защиты, они проваливаются в подсознание и начинают управлять нашей жизнью, если не обращать на это внимание. Это приводит к тому, что цикл нарушается и человек останавливает себя, отказывается от задуманного, но продолжает хотеть (сознательно или нет).
⠀
В совсем запущенных случаях жизнь человека может быть полностью выстроена вокруг удовлетворения какой-то потребности, но в нарушенном цикле она так и не будет удовлетворена.
⠀
Люди могут даже достигать больших финансовых и карьерных высот, но их мотивацией в случае непроработанной травмы будет не «как ещё я могу кайфануть от жизни, сделав ее лучше?», а страх.
⠀
Страх - это мощное топливо, но долго на нем не уедешь.
Я за то, чтобы мягко прокладывать себе путь в светлое будущее, развязывая узелки прошлого. Именно это происходит на консультациях.
⠀
Я предлагаю вам взять ручки и блокноты и выписать все незавершенные дела (=незакрытые Гештальты). Какие курсы не допрошли? Что хотели сшить/связать, но не закончили? Давно хотите написать подруге? Пора
⠀
Есть у вас незавершённые дела? Сколько насчитали?
Пишите в комментариях