Привет, рандомный читатель . Расскажу тебе как справится с этим на своем опыте .
История моего безразличия во всем велика , но первой моей ошибкой это было искать оправдание в других людях ..., Это не правильно , точнее не правильный подход к проблеме , если ты ее как таковой считаешь. Если ты погряз в эти проблемы , то проблема в самом тебе и нужно искать корень ее решения , так как это последствия твоих действий или твоего выбора .
Я постараюсь выделить основные пункты решения этих застоев , ну а ты читатель либо осудишь меня либо прислушается ибо это исключительно мое мнение.
1. Выгони свою лень!
Мы слишком не осторожно относимся к свой лени.., а ведь она нас поглощает и даёт ложное чувство действия , мы нужны ей больше чем она нам , она нас поглощает , будь то : игры или лента в соц сети . И так :
Раскочайте себя, больше выходите на улицу , смотрите в окно просто в даль наслаждайтесь видом думайте о своем , только не о том что приводило вас к лени . Пробегитесь , знаю бонально , но , движение жизнь , не и кто не заставляет вас бежать как ломовая лошадь , бегите комфортным для вас темпом , уйдите из зоны своего "комфорта" , а точнее лени к которой вы так привыкли , начните с малого.
2. Что то новое ....
Займитесь тем чем вы ни когда раньше не занимались . Новое и неизведанное для нашего мозга как допинг , оно ему нужно что бы жить и развиваться , не отказывайте себе в дозе этого допинга , пользуйтесь им , сидя дома в заперти много го не увидишь , новые занятия дадут вам новые знакомства , новые эмоции . Главное не думайте что мир начнет крутится вокруг вас и все сразу захотят вникнуть в ваши проблемы , ещё раз на помню , ваши проблемы это ваши проблемы и ни кто кроме вас их не решит. Не бывает волшебного избавления от проблем , пока вы сами не найдете в себе сил и мотивации с этим справится . Вы сильнее чем вы думаете , найдите свою силу , найдите "опору" которая для вас будет краеугольным камнем жизни . Не отчаивайтесь всё только в ваших руках , ни кто кроме вас самих не придет и не поможет вам.
3. Любите себя ...
Ибо кто как не и вы . Любите себя и относитесь к себе с уважением. И люди посмотрят на вас по другому , пока не полюбите себя ни кто не полюбит вас и ни кто не будет вас так ценить пока вы не начнёте себя любить и уважать . Есть лучшую еду , одевать классную одежду , выглядеть на все 200% , уважайте свою фигуру и свою речь , не следуйте за кем то , создайте свою индивидуальность, яркую , горящую , завистливый образ , на который у других будет течь слюна ....
Самое время начать действовать , иначе когда как ни сейчас???! Кормить себя завтраками ?!!! Начинайте сейчас ! Вкусите победу !
#жизнь #прогресс #полезные советы #депрессия лечение #хочуврек #апатия