Секреты гармоничных отношений
⠀
Выражайте свои чувства
Не скрывайте свою реакцию на действия и слова партнёра. Если вы рады, радуйтесь! Показывайте это, благодарите. Если вы раздражены или обижены, то обязательно скажите об этом, но без претензий.
⠀
Разговаривайте.
Интересуетесь, как у партнёра идут дела на работе, как он продвигается в своём хобби, как встретился с друзьями. И обязательно рассказывайте о себе!
⠀
Чаще улыбайтесь друг другу
Улыбка — это выражение благополучия и счастья. Смотрите вместе комедии, шутите, чтобы вызвать улыбку. Улыбка - это сигнал для нашего мозга, что все хорошо и вы счастливы
⠀
Прикасайтесь друг к другу каждый день
Показывайте свою любовь с помощью тела - обнимайтесь, целуйтесь, держитесь за руки. Все эти жесты укрепляют отношения!
Каждый день говорите своему партнеру о том, что вы его любите
Всегда помните, что вы вместе, а не против друг друга!