Мне кажется смартфоны принесли для нас новые зависимости и болезни. Да, конечно, без смартфона сегодня никуда. Без него мы не можем прожить и часа. Это можно описать фразеологизмом- «Без телефона, как без рук». Кто-то сидит постоянно в телефоне, потому что его работа связана с интернетом: блогеры, рекламные компании и т.д. Остальные же теряют свое время и убивают глаза втыкая в свой телефон по 5-6ч. В день. Это проблема коснулась и меня. Просыпаясь утром на работу, первым делом выключал будильник и заходил в интернет. Ну ладно если бы это были какие-то полезные новости или прогноз погоды на день. Но с пробуждением руки нажимали сразу на Instagram. Покинув кровать, я направлялся в ванную, с телефоном в руках конечно же. Ну а вдруг. До сих пор не понимаю зачем я это делал. И вот в момент прекрасного завтрака я устраивался поудобнее и параллельно смотрел различные видео в инстаграм. Да и тем более, когда там появились ролики длинного формата. По дороге на работу на автомобиле я успевал параллельно отвечать на сообщения многим людям. Отвечал не голосовыми сообщениями, а печатал. Печатал вслепую, потому что руки на столько запомнили расположение букв. И вот находясь в своём офисном кресле, перед тем как начать усердно работать, конечно же я не мог не пролистать до конца ленты всех своих социальных сетей. На просмотр этих лент уходило от часа до двух. Я и сам не замечал, как пролетает утро до обеда. Моя работа, связана с постоянными нагрузками на глаза, в связи с тем, что я постоянно смотрю в монитор экрана. И каждый час я говорил себе: «Дам отдохнуть глазам 15 минут от экрана монитора» и заменял его смартфоном, забивая свою голову различным мусором. С зависимостью от телефона очень сложно бороться. Ты вроде его убрал, начал делать свои дела, но в какой-то момент ты снова берешь его в руки, при этом сам не осознаёшь этого. Смартфоны делают человека очень ленивым, малоподвижным, асоциальным в реальной жизни. Поэтому не дайте новой зависимости овладеть вами.