Кто обижается и на кого…
Открою вам небольшую тайну нашей психики.
Психика не одно целое. Она состоит из множества частей. И с самых первых дней в психике человека формируются образы (как позитивные, так и негативные), с которыми мы можем прожить всю жизнь. А можем изменить свои негативные образы которые мешают нам жить и развиваться.
Один из примеров это чувство обиды, внутри него заключено два образа:
- ваш «внутренний ребенок»
В момент обиды у каждого проявляется свой образ «внутреннего ребёнка» – обиженный, униженный, обманутый, отверженный и др.
- ваш «ВНУТРЕННИЙ РОДИТЕЛЬ»
Почему родитель? Потому что это первые люди с которыми взаимодействует ребёнок и получает опыт отношений.
Это тот образ, на который вы обижаетесь, когда попадаете в «травматическую ситуацию», которую уже проживали в детстве.
Этот «образ родителя» у каждого свой – отвергающий, не поддерживающий, унижающий и др.
Из этого следует, то что обижается только часть нас - «внутренний ребёнок», на собственную внутреннюю часть «внутреннего родителя»
Важно. Надо разделять понятие образов и реальных людей. Можно и нужно менять только образы внутри нас, реальных людей мы изменить не в силах, и этого абсолютно не надо делать.
Меняя внутренние образы мы меняем свой собственный мир, свою реальность.
Напишите в комментариях как часто вы обижаетесь? Хотели бы отследить у себя эти два образа и изменить их?