Найти в Дзене
Шура в огне!

Чем опасен перфекционизм

Оглавление
Photo by Jonathan Hoxmark on Unsplash
Photo by Jonathan Hoxmark on Unsplash

Всем привет!

В этом материале я решил коснуться такой темы, как перфекционизм. Казалось бы, все копья уже сломаны, но тем не менее, имеет смысл проговорить, чем бывает опасно стремление совершенствовать результат своей работы.

1. Лучшее - враг хорошего

Простая, но такая значимая поговорка!

В погоне за совершенством мы, сами того не замечая, уничтожаем то, чего уже достигли. Слишком часто случаются ситуации, в которых момент, когда нужно было остановиться, уже пройден, но мы стараемся доработать то, что уже и так работает и уже хорошо, и в результате получается ещё хуже, чем было.

Во всём важна мера. В какой-то момент стоит сказать себе: "Стоп. Если я продолжу работать над этим, я всё только испорчу".

2. Лишнее время

Ещё одним (на самом деле, очень очевидным) аспектом, который необходимо иметь в виду, является факт: в погоне за шлифовкой мельчайших деталей теряется просто масса времени.

Это не критично для случаев, когда от вас ничего не зависит, но очень и очень важно в ситуациях, когда время ограничено или когда от выполнения вами поставленной задачи зависят другие участники проекта, команды и так далее.

Нужно знать, когда остановиться, ведь часто бывает так, что, казалось бы всего-навсего "подправить" деталь, отполировать что-то занимает больше времени, чем всё остальное вместе взятое. Целесообразно ли это?

3. Отсутствие сатисфакции

Это грустно, но это когда-то нужно признать: идеал недостижим. Всегда есть, куда стремиться, а значит, и на волне собственного перфекционизма можно бесконечно гнаться за ним, приближаясь и приближаясь, но так никогда и не достигнув совершенства.

Человеческая психика устроена таким образом, что ей важно получать закрепление. Когда человек достигает чего-то и радуется этому, он получает позитивное закрепление, и в следующие разы, уже зная, что имеет смысл ожидать похожих эмоций, психика словно помогает нам повторно достичь чего-то стоящего.

В случаях же, когда закрепления не происходит, психика человека страдает. В рассматриваемой картине, когда мы бесконечно гонимся за совершенством и никак не можем его достичь, психике становится тяжело ввиду как отсутствия закрепления успеха, так и отсутствия успеха как такового, ведь всегда есть куда стремиться. Таким образом, изначально поставленная цель рассматривается человеком как не достигнутая (ведь вот тут и там ещё можно что-то отполировать и подправить), что приносит сплошные негативные эмоции и недовольство собой, которое влечёт снижение самооценки и падение мотивации вообще что-либо делать.

Photo by Brett Jordan on Unsplash
Photo by Brett Jordan on Unsplash

В заключение

Безусловно, стремление сделать лучше, чем уже есть - это положительная черта. Но положительная она только до тех пор, пока есть мера.

Верны и пословицы-поговорки, гласящие, что дьявол кроется в деталях, и, бесспорно, бывают ситуации, когда имеет смысл привести мелочи в порядок.

Главное - знать меру.

Спасибо за внимание!

С вами был Шура - как всегда, в огне.