Многие женщины не решаются становиться мамами в самый благоприятный детородный период именно потому, что не представляют, как можно совмещать беременность и работу, не навредив при этом ни себе, ни малышу. Кто-то боится, что ребенок разрушит только начавшую развиваться карьеру, кто-то беспокоится, что любимую работу может просто потерять, а кто-то просто не знает, что ждет женщину в этот период.
Как совместить беременность и работу?
Не стоит отказываться от такой важной миссии в жизни каждой женщины – стать мамой. При продуманной заранее системе своего будущего поведения, вполне можно совместить трудовую деятельность с беременностью без особого риска. Несомненно, важно, каковы рабочие условия у будущей мамы.
Если работа связана с серьезными физическими нагрузками, следует поинтересоваться, есть ли на предприятии возможность перевода на легкий труд. Обязательно нужно сразу же после наступления беременности, воспользоваться этой привилегией, предусмотренной законом.
Беременность
Не менее важен для будущей мамы и психологический климат в коллективе. Хорошо, если отношения с коллегами дружеские, а, если нет, то постоянные стрессы точно не окажут положительного влияние на здоровье мамы и малыша. В таком случае, можно попросить начальника изменить ваш график, предоставив возможность, если это позволяет профиль работы, большую часть деловых обязанностей выполнять дома.
Следует сразу поставить руководителя в известность о своем «интересном» положении, чтобы иметь возможность при необходимости пораньше уйти с работы или сделать дополнительный перерыв. При разговоре обязательно нужно сказать о своем желании сразу после родов продолжить работу на своем месте, если такие планы действительно есть.
Ни в коем случае нельзя чрезмерно выкладываться на работе во время беременности – выполнять сверхурочные задания, работать в ночные смены. Какой бы хорошей работа ни была, главное – это будущий малыш и его здоровье. Нужно заранее проштудировать Трудовой Кодекс, чтобы знать все свои права и обязанности.