Приветствую тебя на канале Час Раздумий, дорогой читатель! На этот раз поговорим об одной интересной психологической установке, которая загоняет мышление в рамки и мешает найти реальную причину множества проблем. Возможно, найдём действенный способ от неё избавиться. Пусть же размышления приведут нас к истине в очередной раз :)
Я давно планировал написать эту статью. Дело в том, что тема достаточно злободневная. В сегодняшнем обществе довольно часто наблюдается тенденция перекидывания ответственности на других в разных смыслах. Я встречал таких людей на своём пути, да и сам когда-то боялся взглянуть на себя, как на источник своих проблем. Статьи, которые я здесь прочитал, всё чаще наталкивали на мысли об этом вопросе. Настало время разобраться в нём
Сначала попробуем ответить на следующий вопрос: а что значит быть причиной своих же проблем? Мы находимся в центре большинства тех событий, которые с нами происходят. Просто потому что мы принимаем в них непосредственное участие. С чем ассоциируется само слово "центр"? С чем-то главным, основным. С тем, от чего всё зависит. Мир, конечно, не вокруг нас крутится, как утверждает всем известная реклама. Всё-таки есть какие-то глобальные события, которые нас лишь касаются. Но о них будем говорить ниже, сейчас мыслим немного локальнее. Итак, если мы – центральное звено, стало быть, от нас много чего зависит. Значит, мы можем радикально изменить ход тех событий, которые с нами происходят. По крайней мере, большинства этих событий.
Читал я здесь статью одного автора (не буду говорить какого конкретно, ибо не хочу никого рекламировать), по совместительству тренера. Он составляет программы спортивных занятий для разных людей. И вот в своей статье он рассказал о том, как некоторые личности из-за того, что не получили желаемого результата, посчитали, что он не разбирается в своей профессиональной области, хотя сами этим программам не следовали. Яркий пример того, о чём мы сейчас рассуждаем. С таким же успехом можно поступить в университет на какого-нибудь IT-специалиста, провалять дурака года три, списывая у других, а потом удивляться, почему я, мол, ещё не программист. Наверно, некомпетентные преподаватели попались. Скажу вот что: человеку с такой психологической установкой везде будут попадаться "плохие" наставники. Просто потому что он не признаёт ключевой роли себя самого в своей же жизни и ждёт, когда всё сделают за него. Это все равно что даже не попробовать еду, которую тебе предлагают, а потом жаловаться, что голодом морят и готовить не умеют. Есть одна хорошая истина: хочешь изменить мир – начни с себя. Себя ведь поменять гораздо проще, чем кого-то другого. Согласись, на себя самого ты имеешь куда большее влияние, чем на соседа, на начальника на работе, на любого постороннего человека. Так почему бы этим влиянием не воспользоваться? Просто перевернуть своё мышление следующим образом: "не он плохой преподаватель, а я плохо учусь", "не он плохой тренер, а я делаю что-то неправильно", "не книжка плохая, а я её просто не понял". И так далее. Причина найдена – избавляйся от неё (только без суицидов). Если проблему это не решило, значит, причина была в другом. Но те усилия, которые ты приложил к собственному улучшению, не пройдут даром и помогут решить проблему, даже не являясь её причиной. Помню своих одногруппников из университета, которые у любого преподавателя умудрялись получать высший балл. Для них все руководители были хороши. Почему? Да просто потому что они сами были способными и, вместо того, чтобы жаловаться на преподавателя, взяли себя в руки и перестали от него зависеть.
Теперь о глобальных событиях. Чем они отличаются от тех, что я описал выше? По сути, только тем, что наше влияние на них минимально, потому что мы не являемся их центром. Но так ли велико их влияние на нас, чтобы мы не могли к ним приспособиться? Например, животные в пустыне никогда не жалуются на жару, они выходят на охоту ночью. О чём это говорит? Первое: нет смысла просто говорить о том, что всё плохо. Это должно быть источником цели: исправить ситуацию. Я уже писал статью о мотивации, вот ссылка. Хоть животные, в отличие от человека, и не могут чем-то вдохновляться, в принуждении мы с ними чувствуем себя почти одинаково. Второе: необходимо найти в ситуации преимущества для себя. То есть возможности реализации своего замысла. Кто-то скажет, что они не всегда есть. А я скажу, что их не всегда ищут. Да, они могут быть не на поверхности, но можно выстроить определённую цепочку действий. Например, многие в комментариях недовольны политикой, которая, видите ли, им мешает жить. В такой ситуации есть, как минимум, два пути решения проблемы: уехать из страны или же повлиять на действия властей. Далее рассматриваем каждый из вариантов и выбираем наиболее подходящий для себя. Чтобы, допустим, уехать из страны, нужны большие денежные средства. И этот момент большинство людей использует в качестве аргумента для своих причитаний. Но мы уже сказали о том, что проблема должна быть источником цели. Соответственно, нужно продолжать дерево вариантов по схеме нашёл-выбрал, пока у нас не выйдет цепочка, ведущая от реальной на данный момент возможности до решения основной задачи. Эта цепочка и будет планом действий. Конечно, всё далеко не так примитивно, как у животных, но на что нам дан разум? Мы можем совершать многоходовые действия, планировать, импровизировать, у нас даже есть интуиция. Да, это сложно. И в этом кроется ответ на вопрос из заголовка этой статьи. Людям проще сложить ручки и сказать, что в их проблемах виноват кто-то другой, чем найти свою силу и использовать её. О лени мы поговорим в другой раз. В завершение этих размышлений отлично подойдёт цитата Майка Тайсона, которую я услышал очень давно
А теперь, по традиции, подчеркнём основные моменты, которые были обнаружены в ходе нашего рассуждения:
- Любой человек играет ключевую роль в собственной жизни. Но не каждый это признаёт и становится проблемой для себя самого
- Себя поменять проще, чем кого-то ещё. Чем меньше опираешься на других, тем более независимым становишься
- Мало кто может изменить мир. Но каждый может поменять своё отношение и подход в определённым ситуациям
- Любая проблема – источник цели её решить, а не повод для негатива. Негатив берётся из головы
- Чтобы выработать план решения проблемы, нужно выстроить цепочку действий от основной задачи до реальной возможности на данный момент. Это цепочка далеко не всегда выходит короткой
Если понравилось, подписывайся на канал и ставь палец вверх! Если есть что добавить или опровергнуть – пиши в комментарии. Предлагай новые идеи для размышлений, вместе мы найдём истину :)