По данным исследователей из Университета Сиднея (The University of Sydney), прием большинства травяных и диетических добавок не способствует клинически значимой потере веса у взрослых. Таковы результаты двух систематических обзоров, представленных на виртуальной встрече Европейского конгресса по ожирению (European Congress on Obesity), сообщает портал Healio.
Результаты исследования с диетическими добавками
Эксперты провели анализ 67 испытаний, в ходе которых участники принимали диетические добавки, содержащие изолированные органические соединения для снижения веса у взрослых с избыточным весом или ожирением.
В ходе анализа рассмотрели эффективность хитозана, глюкоманнана, конъюгированной линолевой кислоты и фруктана. Во всех исследованиях сравнивалась средняя разница в весе между участниками, которые принимали диетическую добавку, и участниками, получавшими плацебо.
Анализ показал, что у участников, принимавших хитозан, глюкоманнан и конъюгированную линолевую кислоту, была выявлена статистически значимая разница в потере веса по сравнению с испытуемыми, которым назначили плацебо.
Однако ни одна из диетическихдобавок не достигла пороговой величины потери веса (на 2,5 кг или более), установленной в качестве показателя клинической значимости.
Результаты исследования с травяными добавками
В ходе этого исследования были проанализированы данные 54 испытаний, в которых сравнивали потерю веса у взрослых людей с избыточным весом или ожирением, принимавших травяные добавки (в частности, лекарственные травы, содержащие экстракты цельных растений), с теми, кто использовал плацебо.
Результаты данного исследования были аналогичны результатам исследования, в котором тестировалась эффективность диетических добавок.
Эксперты выяснили, что из отдельных средств, включенных в мета-анализ, только прием белой фасоли обыкновенной (phaseolus vulgaris) привел к статистически значимой потере веса по сравнению с плацебо. Вместе с тем, этот показатель также не соответствовал пороговой величине потери веса.
#здоровье #медицина #лекарственные травы #лекарство #лечение травами #наука #исследования