.
Силы отнимают недоделанные дела.
.
Даже если мы этого не осознаём, а просто иногда думаем: устаю быстро, сил что-то стало мало... Энергия сливается в дыры недопрожитых эмоций, несказанных слов, незаконченных дел.
Наше потрясающе умное подсознание помнит всё! Оно будет отвлекаться на эти дела, пока мы их не доделаем.
При этом, в жизни могут начать возникать похожие ситуации (так называемые «грабли»), а из нас начнут проситься наружу эмоции, которые мы не смогли выразить. В результате – привет, стресс + чувство вины.
Помните озабоченного принца из Золушки, который бегал с туфелькой, чтоб надеть-таки её на хозяйку? Он знал, что делал)))
.
И что делать конкретно?
.
1Сесть и написать список. Выписать все-все свои незавершёнки – чем больше вспомните, тем лучше.
2Вычеркнуть дела, потерявшие актуальность и те, которые невозможно завершить. Уже на этом этапе станет веселее.
3Начать методично делать дела из списка. При этом возможно придётся преодолевать свой стыд (если кому-то обещали «три года» и теперь неудобно звонить), преодолевать лень (охохох) и возможно, даже страх... Можно попросить человека снять с нас эту задачу или заменить другой. Думайте, ищите варианты.
4С каждым вычеркнутым делом повышается самооценка, настроение, энергия.
.
Будьте с собой честны!
