🌛Питание по Луне. Продолжение.
Луна в астрологии - символ базовых потребностей. Она отвечает за питание, обмен веществ и иммунитет. С анатомической точки зрения ночное светило управляет желудком, поэтому Луна в знаках зодиака и питание тесно связаны.
Процесс питания и его основные закономерности описываются циклом движения Луны по Зодиаку.
Луна в Земных знаках зодиака ( ♉Телец, ♍Дева, ♑Козерог). Когда на небе Луна находится в земных знаках, можно плотно кушать, не желательно ограничивать своё потребление пищи. Есть надо медленно, основательно, смакуя каждый кусок. Хорошо подойдут любые корнеплоды, злаки. Полезны все каши, даже можно хлеб. Еду нужно обязательно солить. Но земной знак любит счёт, поэтому кушаем хорошо, плотно, но не переедаем. Голодать при таком положении точно нельзя. Потребление жидкости следует минимизировать.
Луна в воздушных знаках зодиака (♊Близнецы, ♎Весы, ♒Водолей). Здесь хорошо есть лёгкую пищу. Продукты должны быть простые в приготовлении и быстро усваиваемые. Подойдут салаты и закуски, фрукты и овощи. Переедать тут точно не стоит. Лучше отказаться от жирной пищи. Хорошо есть нежирное мясо, например индейку или курицу. Еда должна быть разнообразная и свежая.
Луна в водных знаках зодиака (♋Рак, ♓Рыбы, ♏Скорпион). Продукты питания, целесообразные к употреблению в это время: молочка, кисломолочная еда, овощи, морепродукты. Хорошо есть жидкую пищу: супы, коктейли. Нужно пить много воды, прям как можно больше. Соки, морсы, компоты - очень хорошо усваиваются в этот период. Еда должна быть исключительно свежая, вымытая, все продукты тщательно проверенные.
#астролог_алена_голубь#питание_по_Луне#astrolog_golubalena#обучение_астрологии#гороскоп#астролог