Даже меньше. Потребуются овсяные хлопья, вода или молоко, любые ягоды, фрукты. Берем 1 часть хлопьев и 2 части воды или молока. Добавляем порезанные фрукты или ягоды. У меня инжир. перемешиваем и в микроволновку на 2 минуты. Поливаем медо, сиропом или шоколадным соусом как я. Наслаждаемся завтраком.
Даже меньше. Потребуются овсяные хлопья, вода или молоко, любые ягоды, фрукты. Берем 1 часть хлопьев и 2 части воды или молока. Добавляем порезанные фрукты или ягоды. У меня инжир. перемешиваем и в микроволновку на 2 минуты. Поливаем медо, сиропом или шоколадным соусом как я. Наслаждаемся завтраком.
