Дисбактериоз – заболевание, при котором происходит нарушение баланса микрофлоры кишечника. Наиболее частыми причинами дисбактериоза являются заболевания ЖКТ и бесконтрольный прием антибиотиков.
Признаки дисбактериоза кишечника
При дисбактериозе снижаются защитные функции кишечника, что приводит к головным болям, признакам интоксикации. Другие симптомы дисбактериоза:
- боль в области живота;
- метеоризм (повышенное газообразование);
- жидкий стул, запоры;
- плохой аппетит;
- вздутие живота;
- появление чувствительности к некоторым продуктам;
- неприятный запах изо рта;
У женщин из-за дисбактериоза может ухудшаться рост волос, происходить их выпадение, повышаться ломкость ногтей. Дефицит питательных веществ становится причиной развития анемии, упадка сил, повышенной раздражительности и слабости. При дисбактериозе на лице появляется сыпь из-за закупорки пор. При появлении описанных симптомов нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом и пройти обследование.
Диагностика дисбактериоза
Дисбактериоз имеет схожие симптомы с другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поэтому перед началом лечения нужно пройти обследование у гастроэнтеролога. Диагностика дисбактериоза кишечника включает:
- анализ на общий белок;
- анализ крови на биохимические показатели, электролиты, сахар;
- общеклинический анализ мочи и крови.
Гастроэнтеролог также направляет на копрограмму, бактериальный посев кала на гельминтоз и наличие патологической микрофлоры. Исследование кала проводится для диагностирования болезней органов пищеварения, выявления инфекционной или паразитарной природы патологии.
Перед сбором кала для анализа нужно провести гигиенические процедуры (подмыть задний проход) и опорожнить мочевой пузырь. Собирать кал нужно в чистую емкость утром или не больше, чем за восемь часов до сдачи в лабораторию.
Для получения достоверных результатов анализа за три дня до копрограммы и бакпасева нужно отказаться от приема препаратов железа, слабительных и антибиотиков. Женщинам нельзя сдавать кал на анализ во время менструации. За два дня до анализа нужно придерживаться диеты. Из рациона нужно исключить острые, жирные блюда, а также продукты, содержащие красящие пигменты (томаты).
Лечение дисбактериоза
Лечение дисбактериоза кишечника начинается со сбора анамнеза (врач спрашивает о наличии симптомов, времени их появления, наличии заболеваний органов ЖКТ), сдачи лабораторных анализов. Гастроэнтеролог направляет на УЗИ органов брюшной полости, рентген для оценки состояния пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, толстого и тонкого кишечника.
После получения результатов обследования для лечения дисбактериоза и устранения повышенного газообразования врач рекомендует диетотерапию. Из рациона питания нужно исключить продукты, которые раздражают слизистую кишечника, создают благоприятную среду для размножения вредных бактерий, усиливают брожение. Гастроэнтеролог также назначает лекарственные препараты для нормализации кишечной среды.
Питание при дисбактериозе кишечника
Соблюдение рекомендаций гастроэнтеролога по питанию позволит быстрее вылечиться от дисбактериоза кишечника. Продукты, от которых нужно отказаться при дисбактериозе:
- консервы;
- сладости;
- дрожжевой хлеб;
- жирное мясо;
- острые специи, маринады;
- копченые продукты;
- алкогольные напитки, кофе.
Из рациона нужно исключить продукты, которые усиливают газообразование (свежие фрукты, бобовые, лук, овсянка, сладкие газированные напитки, жевательная резинка). Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой, каши, сухофрукты, нежирное мясо, свежие овощи.
При дисбактериозе необходимо выпивать не меньше полутора-двух литров воды в день. Питаться нужно небольшими порциями, не переедать.
О чем говорит повышенное газообразование?
Метеоризм (повышенное газообразование) является симптомом заболеваний ЖКТ, желчевыводящих путей, печени. Вздутие живота и скопление газов в кишечнике может возникать из-за спайки или рака кишки, дисбактериоза, нарушения образования желчных кислот, колита, кишечных инфекций, панкреатита. Для определения причины метеоризма нужно обратиться в отделение гастроэнтерологии.
Лечение метеоризма зависит от причины повышенного газообразования. Если появление метеоризма вызвано частым употреблением кваса, сладких газированных напитков, пива, черного хлеба, капусты, то для избавления от повышенного газообразования достаточно нормализации рациона.
В случае частых стрессов может произойти спазм гладкой мускулатуры кишечника, что приведет к повышенному газообразованию. При наличии психогенных причин метеоризма лечение будет заключаться в нормализации эмоционального состояния.