Спорт необходим для поддержания здоровья всем людям, но в особенности тем, чья работа связана с проявлением силы, например, военным, морякам, силовикам. Физическому здоровью уделяется много времени. Совершенствовать свои навыки в спорте люди должны постоянно, но не у всех есть такая возможность. На подводных лодках служащим категорически запрещено заниматься спортивной деятельностью.
Врачи предупреждают
Для тех, кто служит на подводных лодках, правила другие, нежели для обычных моряков. Перед первым погружением на длительное время, с мужчинами проводят огромную психологическую работу. Когда лодка находится на базе, служащие могут заниматься спортом и практически жить привычной жизнью, но в море все иначе. Если человек курит и решил внезапно бросить, врачи рекомендуют не делать этого, пока не закончится боевая служба. Резкий отказ от вредной привычки станет стрессом для организма, а под водой у него итак его немало.
Запрет на спорт
Занятия спортом повышают настроение и уравновешивают эмоциональное состояние. Казалось бы, именно это нужно бойцам, которые 3 месяца находятся под водой. Столько длится боевая служба. Но хорошего настроения от спорта им не получить. Есть две основные причины запрета физических нагрузок на подводной лодке:
1. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Нахождение в замкнутом пространстве и невозможность гулять на свежем воздухе отражается не только на эмоциональном здоровье, но и на физическом. Служащим запрещена лишняя нагрузка на сердце.
2. Нехватка кислорода. Это основная причина того, что тренироваться на подлодке нельзя. В воздухе всегда присутствует углекислый газ. Избавится от него полностью не получится. Как минимум он составляет 0,3%. Врачи установили, что, если дышать таким воздухом 3 месяца, начинаются проблемы со здоровьем: нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, болезни печени и почек. Если процент будет выше, например, 1% - у всех на подлодке начинается головная боль. Отметка выше 1,5% очень опасна – служащие начинают желтеть.
Во время занятий спортом человек часто дышит и поглощает много кислорода. Поэтому тренировки улучшают работу легких и сердечно-сосудистой системы. Но если кислорода в воздухе недостаточно и присутствует углекислый газ, дышать становится сложно и сердцу не хватает кислорода. Чтобы не рисковать здоровьем бойцов, тяжелые физические нагрузки запрещены.
Подводные лодки, оснащенные атомными реакторами, могут еще дольше находиться под водой. Весь этот период экипаж должен чем-то дышать. Воздух создается искусственно с помощью специальных установок жизнеобеспечения. Когда человек занимается спортом, выделяется еще больше углекислого газа. Очистительные системы не справляются и возникает большой процент, который несет угрозу здоровью.
Стоит отметить, что научные достижения не стоят на месте, поэтому появились АПЛ, оснащенные системой воздушной фильтрации и насыщения кислородом воздуха. На таких подлодках есть тренажерные залы и служащие могут поддерживать физическую форму.