Найти в Дзене
Вадим Курбанов

Эмоциональное воспоминание

Если в детстве вас не видели и не слышали сейчас, когда вы взрослый, если кто-то не видит и не слышит вас, это может вызвать у вас эмоциональное воспоминание. Эти воспоминания переносят вас в более молодые части вас самих. Части, которые не были безопасными, успокаиваемыми, взращенными, проверенными или видимыми. Вы когда-нибудь оказывались взрослым, плачущим в одиночестве в своей комнате, только с собой и своими мыслями? Это неудивительно, учитывая, что когда мы были детьми, нас отправляли в нашу комнату, чтобы мы побыли наедине со слезами, чтобы ничего не делать, кроме как изолированно плакать, и позволить мыслям и ограниченным убеждениям размышлять. Подумайте о своем ребенке, если бы вы оттолкнули его, когда он плакал и боролся с тем, во что бы он поверил о себе? - никто не любит меня - никто не заботится обо мне - я проблема - со мной никто не справится - может я должен исчезнуть - может быть, мне лучше умереть Тогда самая суровая вещь в этом типе воспитания - это то, что оно дает

Если в детстве вас не видели и не слышали сейчас, когда вы взрослый, если кто-то не видит и не слышит вас, это может вызвать у вас эмоциональное воспоминание.

Эти воспоминания переносят вас в более молодые части вас самих. Части, которые не были безопасными, успокаиваемыми, взращенными, проверенными или видимыми.

Вы когда-нибудь оказывались взрослым, плачущим в одиночестве в своей комнате, только с собой и своими мыслями? Это неудивительно, учитывая, что когда мы были детьми, нас отправляли в нашу комнату, чтобы мы побыли наедине со слезами, чтобы ничего не делать, кроме как изолированно плакать, и позволить мыслям и ограниченным убеждениям размышлять.

Подумайте о своем ребенке, если бы вы оттолкнули его, когда он плакал и боролся с тем, во что бы он поверил о себе?

- никто не любит меня
- никто не заботится обо мне
- я проблема
- со мной никто не справится
- может я должен исчезнуть
- может быть, мне лучше умереть

Тогда самая суровая вещь в этом типе воспитания - это то, что оно дает нам ориентир для наших отношений. Таким образом, мы привлекаем в нашу жизнь людей, которые копируют те же знакомые чувства из детства. Люди, которым не хватает эмоционального интеллекта, как у наших родителей. Людям, которым не хватает коммуникативных навыков, как у наших родителей. Люди, которые ранены с детства, как и наши родители. Это может стать очень болезненным порочным кругом.

«Пока вы не оплакиваете прошлое, вы обречены его повторять». Я редко встречаю людей, прошедших детство невредимыми. Просто некоторые люди не осознают, что происходит, или они все еще застревают, думая, что они проблема или что все остальные - проблема.

Проблема не в тебе. Проблема не в людях вокруг вас. Мы - раненые дети, которые ходят в телах взрослых и все еще плачут, пытаясь смириться с тем фактом, что наши потребности в развитии не были удовлетворены. В наших душах есть дыра, когда у нас нет того, что нам нужно. Восстановление связи с самим собой, восстановление родителей, работа с внутренним ребенком и терапия - важнейшие инструменты для поддержки этой связи с самим собой.