Замечали ли вы за собой желание всем угодить? А стыд и вину за то, что сделали что-то не так или неидеально? Воспринимаете ли свои ошибки как трагедию?
Если хоть один из ответов «Да», поздравляю, скорое всего, у вас синдром «хорошей девочки/хорошего мальчика».
В детстве многих часто хвалят за «правильное» поведение и критикуют за «неправильное», несмотря на то, что было нашим истинным желанием. Ведь часто родителям или же учителям важно, чтобы ребёнок вёл себя, как им удобно. «Не шуми!», «Это - не для тебя», «Веди себя тихо!», «Хорошие девочки/мальчики себя так не ведут»... Это искажает систему ценностей ребёнка, убивает истинные желания.
Ведь как можно позволить себе принести в дневнике «4» вместо «5»? Хорошие дети же учатся только на пятёрки.
Потом такие ситуации переносятся во взрослую жизнь. Не сделал(а) работу идеально - чувство позора и стыда. Не понравилась(лся) кому-то – трагедия мирового масштаба.
И ещё хуже, если человек, пытаясь угодить всем и быть хорошим, идёт в ущерб себе. Не умеет говорить «нет», оправдывается, не отстаивает личные границы. В итоге он исполняет Желания всех вокруг, кроме своих.
Такой человек очень удобен окружающим, но только не себе!
Важно понимать, что всем нравиться и угождать просто невозможно. Люди любят вас за то, какими вы есть, а не потому что вы пытаетесь угодить. Если это не так - это повод пересмотреть такие отношения.
❗️Будьте смелыми, учитесь отказывать, позволяйте себе ошибаться, говорите о своих чувствах. А а первую очередь - следуйте только своим желаниям.
❓Ведь кто, если не вы, сделает вас счастливым? 😊
