Один из старейших людей России, прошедший фронта Великой Отечественной войны, в преддверии 105-летия раскрыл секрет своего долголетия. Это было весной 2020 года. Спойлер: главный здесь мед.
В свои 105 лет Михаил Резепин, потомственный казак, вел пасеку, сочинял стихи, изучал английский язык. Мы познакомились в начале 2020 года за несколько недель до его 105-летия. Этот человек поразил меня до глубины души своим открытым взглядом, чистоты байкальских вод, с присущей ей кристальной голубизной. Свисающие на глаза белесые длинные брови добавляли образу Михаила Константиновича особого выражения, неподдельной мудрости взгляда. Сколько видел этот человек? Какие невзгоды преодолел? Даже переливающиеся на груди ордена и медали звоном своим рассказать бы не смогли.
Он пришел сам. Пришел, чтобы рассказать свою историю войны, историю жизни и долголетия. Я с удивлением заметил как он с легкостью преодолел больше десятка ступенек крыльца, а затем, отказавшись от лифта, бодро поднялся на третий этаж без посторонней помощи. "Береги, Господь, этого человека", - подумалось мне, - "И дай каждому из нас такую старость!" А ведь этот человек 52 года отработал на металлургическом комбинате. Полвека!
Челябинец Михаил Резепин родился 26 марта далекого 1915 года в последние годы существования Российской Империи. В армию ушел в 1939 году. Потом началась война. Командиром пулемётного взвода окончание войны встречал в немецком Хемнице, что в Саксонии.
Вот основные тезисы его долголетия:
- ежедневная гимнастика. В 100 лет ветеран все еще мог отжаться от пола 20 раз. В 98 - сдал нормы ГТО.
- Открытость к общению и активность. Дом Михаила Константиновича всегда полон. Он до последнего дня встречался со школьниками, военными и силовиками, рассказывая о военных годах.
- Гибкость ума. Юношей он выучил немецкий, а ближе к 100-летию начал изучать английский. Тетрадь и словарь - были неизменными спутниками на его столе.
- Шахматы. Играл в них ветеран до последнего дня жизни, считая хорошей разминкой для ума.
- Здоровый образ жизни. Не курил никогда.
Главным же секретом долголетия Михаил Резепин считал ложечку меда с утра натощак, запитую водой и только одну - не больше.
А еще Михаил Константинович был православным. С верой в Бога прожил все годы. Он умер 6 ноября 2020 года от последствий коронавируса.
Удивительный человек, посмотрите его интервью. рассказ о войне от первого лица.
