Вы - потрясающий удивительный человек, у вас есть свои достоинства и недостатки, которые делают вас собой, делают вас уникальным. Вы достойны любви. Достойны давать и принимать заботу, нежность, страсть, внимание и любовь.
Почему же тогда вы не в браке или вообще не в отношениях?
Давайте разберем самые частые причины, чтобы вы сами смогли ответить себе на этот вопрос!
1. Страхи. Они могут быть неосознанными, зато очень сильными. Часто люди боятся повторить сценарий неудачного брака родителей. Или что в новых отношениях все будет так же тяжело, как в предыдущих.
Страхи - не ваши враги, а наоборот они отличные защитники. Если женщина не хочет мужа-алкоголика, как у ее мамы, она избегает мужчин, которые любят выпить, именно благодаря страху.
В какой-то момент давние переживания и тревоги становятся не актуальными. И их можно с благодарностью отпустить. Для этого есть множество техник работы со страхами.
Вы - не ваша мама, не ваш отец, вы - другой человек, с другим опытом, мышлением, знаниями, поэтому вы не повторите их ошибок. И вряд ли повторите снова свои собственные ошибки, которые допустили с бывшими. Сегодня вы уже лучше, чем вчера!
И даже если страх сбудется, это не "конец света”. Вы всегда можете выйти из отношений, которые не устраивают, и легко найти новые. Познакомиться легко. Полюбить снова - легко.
2. Скрытые выгоды. Об этом я опубликовала отдельную статью, дала отличные практики, они обязательно помогут вам.
3. Неэффективные установки. Вы сами говорите себе и другим, что “мужчин/женщин мало”, что “вы больше не сможете влюбиться”, что “вам сложно находить общий язык с партнерами”.
"У меня сложный характер, вряд ли кто-то полюбит меня"
"Отношения - это скучно"
“Я не готов/а к отношениям”
И много других фраз. Вы повторяете их мысленно, часто произносите в диалогах с друзьями, да еще подкрепляете их эмоциями. И они сбываются. Что говорите, то и притягиваете.
Замените их на совершенно противоположные установки о любви к себе, своей ценности, готовности к браку, умении любить.
"Я достойна/достоин любви"
"Мужчины/женщины хотят со мной серьезных отношений"
“Отношения - это интересное приключение вдвоем”
“Брак приносит только благо в мою жизнь” (в совершенном времени, будто это уже сбылось)
"Выйти замуж/жениться для меня - легко!”
Если внутри вы не верите, что брак - это хорошо для вас, то по вере вашей дано будет. Поверьте всей душой, мозгом, подкрепите эмоциями, что вы - достойны любви, и она легко проявиться в вашей жизни.
ПРОДАЙТЕ СНАЧАЛА СЕБЕ ИДЕЮ ОТНОШЕНИЙ ИЛИ БРАКА С ВАМИ. И тогда на эту идею быстро найдется благодарный покупатель.
4. Незакрытые потребности. Такая причина бывает базой для отношений, когда в паре двое закрывают потребности друг друга. И наоборот может мешать. Например, желание переложить на партнера ответственность за свои финансы или нематериальные потребности (прикосновения, секс, желание быть нужным) становится преградой для создания здоровых партнерских отношений.
Счастливые, уверенные в себе, сильные люди умеют самостоятельно закрывать свои потребности.
5. Вы не хотите отношений. Это нормально, в актуальное время ок - хотеть побыть холостячкой/холостяком. Главное, чтобы это было ваше искреннее желание, а не отговорка, прикрывающая страхи и боли.
Вы можете влюбиться много раз в течении жизни, Несколько браков - не позор. Развод - не неудача. Это лишь этапы вашей жизни, потому что вы меняетесь, и с каким-то человеком вам становится не по пути, даже если еще пару лет назад было очень даже хорошо вместе!
И еще раз: Вы достойны любви!
Автор Lionet Lia.