Найти тему
ГИК-просвет

Рассказываем в гифках, зачем нужен ударный массажер и кто его использует после тренировок

Оглавление

Перкуссионные массажеры - особый тренд в мире спорта: они способствуют более быстрому восстановлению мышц после интенсивных тренировок.

Имеются противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!

Что они из себя представляют

Перкуссионный массажер - гаджет, который способен на стремительные обратно-поступательные движения со скоростью от 1000 ударов в минуту.

Это позволяет быстро и эффективно проникать в мышцу, препятствуя мышечной крепатуре. Спортивный массажист Дэн Джордано в колонке для Men'sHealth уточняет:

Чем быстрее человек "активирует" парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за отдых, тем быстрее организм перейдет в режим восстановления. Чтобы достичь этого - достаточно 90 - 120 секунд работы с перкуссионным массажером.

Чем они отличаются от вибромассажеров

Перкуссионные массажеры работают "на большей глубине". Они не только эффективно прорабатывают мышцы, но и достигают триггерных точек. Плюс к этому наконечники имеют оптимальную жесткость.

-2

Кто пользуется такими массажерами?

Массажеры адресованы широкому кругу пользователей, однако популярны они в первую очередь среди профессиональных спортсменов и тренеров команд. Известно, что с помощью одного из таких массажеров восстанавливается звезда UFC Кевин Ли.

-3

Профессионалы выбирают TimTam

Одна из самых "насыщенных" моделей - TimTam PRO, которая обладает рядом преимуществ. Именно массажерами этого бренда пользуются Кевин Ли, Мэнни Пакьяо, а рекламирует их сам Джо Роган!

-4

Версия PowerMassager PRO:

  • С самым тихим ходом мотора - уровень шума от 10 Дб
  • С уникальной функцией подогрева наконечника для теплового массажа
  • Имеет возможность совместить ударный массаж и вибрационный со специальным комплектным большим наконечником!
-5

Разработан командой профессионалов

Среди основателей бренда TimTam легенда ММА/UFC - Жорж Сен-Пьер. Разумеется, сам он также использует продукцию после тренировок.

-6

Я всегда заканчиваю свои тренировки восстановлением с TimTam, а их All New PowerMassager выводит восстановление на совершенно новый уровень, решая проблемы с DOMS, триггерными точками и многие другие. AllNew - мой новый любимый инструмент восстановления. Жорж Сен-Пьер. Источник.

Где купить?

Модель PRO стоит около 50 тысяч рублей. Узнать о ней подробнее можно на официальном сайте.

Эта версия массажера более гибкая в настройках и кроме трех скоростей имеет также несколько предустановленных режимов с индивидуальным рисунком ударов.

-7
  • Она также оптимальна для самостоятельного использования: массажная часть поворачивается на 175 градусов и может обеспечить доступ к самым труднодоступным участкам тела.
Имеются противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!

Листайте вниз, чтобы получить больше информации об этом гаджете!