В детстве помню, смеялся над одним анекдотом. Повторю здесь его по памяти. Шел как-то мужик по кладбищу ночью. Страшно ему, но так получилось. А надо сказать, что мужик этот был еще весьма горбат со всеми вытекающими проблемами. Идет он себе значит, думает о своей унылой жизни. И тут слышит - голос из могилы его спрашивает: "Мужик, ты горбатый?". Мужик трясется от страха, но врать не хочет и соглашается, да, говорит, горбатый. А голос из могилы ему перечит: "Нет мужик, ты не горбатый!". Приходит мужик домой и точно - горба нет. Продолжение анекдота, я полагаю вы знаете, надоумил он соседа сходить, а тот был хромой и на свою голову-беду еще стал горбатым :)
Так вот, хотел рассказать еще об одной реальной истории, которую услышал не так давно.
Один молодой человек болел слоновьей болезнью.
У молодого человека эта напасть случилась с рукой – её "разнесло" неимоверно. И что только он не пробовал, к каким только специалистам не обращался – ничего не помогало. Облегчения были, но и только.
И вот однажды он пришел к своему доктору на плановый приём, а там сидит друг доктора, психотерапевт (как потом выяснилось). Когда молодой человек вошел в кабинет, друг пересел в уголок и там затих, листая какой-то журнал. А когда приём закончился, и молодой человек собрался уходить, этот товарищ в углу вдруг подал голос:
- Не майся дурью, парень, твоя рука здорова, –
и опять уткнулся в журнал.
Молодой человек опешил:
- Как это здорова? Это же элефантиаз! Вон у доктора спросите.
- Я тоже доктор – молвил мужчина – и хорошо вижу, что твоя рука здорова. А что отёк, так он сойдёт, когда перестанешь жрать столько солёного. Я прав, любишь солёное?
- Чипсы…люблю. Орешки…А что, разве от этого?... - А от чего ж ещё? Так что запомни: твоя рука здорова. Запомнил? Молодец, теперь вали. Приходи через неделю, – и, обращаясь к другу: - я правильно говорю, коллега? Недели же хватит, чтобы отёк сошел? Вот и отлично.
Гипноз. Не такие ещё чудеса творит. Сказано: «Рука здорова» - и этого хватило, чтобы через неделю отёк уменьшился вполовину, а через полгода
болезни уже как ни бывало.
А всё почему?
Потому что подсознание исполняет все установки. А когда они такие уверенные, не оставляющие возможности для сомнений, то скорость исполнения не просто быстрая, а очень быстрая.
Что мешало молодому человеку самому сказать себе «моя рука здорова»?
Ничего не мешало – и говорил. Но в ответ в его разуме начиналось: Эта болезнь со мной много лет – и никто не смог её вылечить… Эта болезнь неизлечимая, так все доктора говорят… Мне никогда не справиться с этим уродством… Будет становиться только хуже…
Не может быть здорова рука, когда она раздута до таких размеров…
И что же получает подсознание? Какую установку? «Рука неизлечима больна». Это и выполняет: поддерживает болезнь (коль скоро так приказали).
Гипноз – это очень хорошо. Не панацея, конечно, но близко. Поэтому всё больше становятся очереди к специалистам, которые владеют гипнозом.
Однако вот что
Быстро формируется привычка: чуть что, сразу бежать на сеанс гипноза.
Но это безрадостная перспектива. Ведь недоверие к себе самому – это то самое, что множит проблемы. Поэтому одну проблему уберёшь – смотришь, а человек опять стоит на пороге: мол, теперь у меня другая проблема, давай, убери.
К чему веду.
Сила, с которой работает психотерапевт, расположена не в его разуме, а в разуме пациента. Эта сила подчиняется словам – и безоговорочно. Кто именно скажет нужные слова, этой силе (назовём её подсознанием)
высоко до лампочки. Главное, чтобы была прочная убеждённость в том,
что говоришь.
Как этого добиться, когда нет убеждённости
Рекомендую 3 эффективных способа:
- Аффирмация: формирует установки
- Медитация: подкрепляет установки
- Молитва: формирует/подкрепляет/реализует установки
В отношении молитвы.
Старый подход не пойдёт – уже слабо помогает. Зато молитва Нового времени – то, что нужно. Её сила не столько в тексте (хотя и в нём тоже), сколько в самом принципе: не просить, а благодарить. Заранее. Загодя. Еще до того как пришло то, чего хочешь. Как раз это и обеспечивает нужный градус убеждённости. Попробуем?
Всем желаю блага! Подписывайтесь, ставьте лайки.