Путь в Альфа состояние Есть шкала Шумана: ✅Альфа состояние 10-20 гц ✅гамма состояние 40-100гц Как попасть в альфа состояние ? Все просто ) есть несколько способов: Алкоголь , сигареты, наркотики Вы это употребляете и искусственно попадаете с гаммы в Альфа - так и рождаются люди каждый день по пивку или винишку или кальяну )