Расставание, как правило, всегда болезненно и травматично. И очень часто за ним следует ряд неадекватных действий:
- поиск способов все исправить;
- попытки «случайно» встретиться с бывшим партнером предлагая вернуть забытые вещи;
- взывания к былым чувствам;
- потоки сообщений в соцсетях и поздравления со всеми возможными праздниками и первым снегом.
Так создается иллюзия прежних отношений, но по факту их не существует.
В случае, когда есть дети все гораздо сложнее, но и с этим можно справится не нанося психологического вреда друг другу и ребенку. Но тогда, когда бывшую пару не связывают обязательства лучше всего свести общение на нет.
Главными причинами желания общаться с бывшими могут быть:
Большая Любовь (что случается крайне редко)
Страх остаться в одиночестве
Страх менять привычный уклад жизни
Страшно и болезненно принять тот факт, что отношения закончились. Чувства злости, грусти, потери будут сопровождать какое-то время, но так не будет длиться вечно.
Осознайте свой м