Главное, что я хочу донести до тебя - ты должна всегда себя ставить на первое место! Твоё счастье ни в коем случае не должно зависить от наличия мужчины рядом. Если он есть - то хорошо, а если его нет рядом - то это не конец света и у такой красавицы, как ты все впереди.
Научиться жить для себя сложно, это глупо отрицать. Ты боишься упрёков со стороны общества ( будто ты эгоистка и живешь для себя ). Но если ты будешь стремиться жить для общества, а не для себя - никогда окружающее тебя общество не будет любить.
Нужно научиться развивать, в первую очередь, любовь к себе!
Любовь к себе состоит из 4 важных составляющих:
1) Принятие себя
2) Внимание к себе
3) Постоянное саморазвитие
4) Самодостаточность
1. Принятие.
Любовь представляет собой принятие, а любить себя - значит принимать себя, свою внешность, свои недостатки и изъяны. Мы не можем принять себя настоящих и поэтому стараемся изменить себя.
2. Внимание к себе.
В первую очередь, это внимание к своим потребностям ( физическим, духовным, социальным ). Оно может включать в себя разные проявления, такие как забота о своём теле, физическом и психологическом здоровье и т.д.
Подумайте сейчас над вопросом, всегда ли Вы заботитесь о себе? А позволяете ли себе высыпаться? Не готовить лишний раз и заказать еду с доставки? Понаблюдайте за такими мелочами, ведь любовь к себе проявляется даже в таких мелочах.
3. Саморазвитие.
Любить себя - верить в себя, свои способности и возможности. Постоянное самосовершенствование позволяет жить полноценной жизнью и непрерывно стремиться к лучшему.
Читайте полезную литературу, следите за питанием, старайтесь заниматься своим физическим здоровьем.
4. Самодостаточность.
Самодостаточность - отсутствие болезненной зависимости от других людей и вещей. Это представляет собой способность решать жизненные задачи собственными силами.
Как можно проявлять любовь к себе:
1. Избавиться от вредных привычек, которые разрушают Ваш организм;
2. Нормализовать режим;
3. Регулярное и сбалансированное питание;
4. Отказаться от нелюбимой работы;
5. Без чувства вины отдыхать, заниматься тем, что хочется именно тебе;
6. Не жертвовать собой ради других;
7. Навести порядок в дома и поддерживать чистоту;
8. Следить за своим внешним видом, ухаживать за одеждой, волосами, телом и кожей;
9. Не общаться и не встречаться с токсичными людьми;
10. Ничего не терпеть и менять то, что тебя не устраивает;
11. Хвалить себя и говорить себе комплименты.