По отношению к каким объектам ребенок может испытывать ревность? Мы привыкли, что это ревность, в основном,к братьям и сестрам, мачехе или отчиму.
Но на самом деле объектов ревности ребенка может быть намного больше: новорожденные, родители, учителя, мама, папа, вещи других людей, игрушки других людей, воспитатели, успехи других людей и так далее.
Источником детской ревности, как правило, является ревность к одному из родителей. Часто родители верят в то, что можно быть настолько уставшим, что нет сил дать ребенку любовь и внимание. И это та причина, по которой рано или поздно у ребенка начинает прорастать ревность.
1. Ревность — это отсутствие того эмоционального контакта, который ребенку необходим. Важно понять, что это отсутствие эмоционального контакта, который нужен ребенку для понимания, что его любят, что он любим. Как только у ребенка возникает ощущение, что любви, внимания, заботы ему недостаточно, у него возникает мысль, что есть кто-то, кто перетягивает на себя ту часть энергии, любви и заботы, которая полагается ему. Ребенок в своем поле начинает высматривать того, кто является перетягивающим звеном, и обязательно кого-то находит.
То есть, ребенок выходит со своей вешалкой для гнева и ищет, что бы на нее повесить. Чаще всего, на этой вешалке оказывается гнев на братьев и сестер, иногда на маму и папу, иногда на все, что угодно в зависимости от возраста.
2. Вторым важным моментом в контексте ревности является фокус родителей на слабости младшего ребенка в семье. Когда родители говорят, что младший ребенок «еще такой маленький, слабенький, совсем беспомощный» это включает у старшего ребенка разрешение проявлять тоже слабость. И родители остаются у разбитого корыта, потому что, называя младшего слабым, они ожидают, что старший будет им подмогой, будет сильным, будет им опорой. Но это оборачивается против родителей, так как старший ребенок, наоборот, начинает тоже проявлять свои слабости.
3. Также, важно четко следить за личным пространством каждого ребенка. Самое важное, что могут сделать родители — это контроль за тем, чтобы младший не брал без спроса игрушки старшего, не залезал в его пространство.
Младшего ребенка нужно наказывать, если он не слушается и берет вещи старшего без разрешения.
У нас обычно принято, что младшему позволено все, а старший чувствует себя нянькой и жертвой. В то время, как родители хотят, чтобы они чувствовали себя старшими, сильными и, значит, уверенными, в силу вечной маминой занятости старший ребенок чувствует себя просто нянькой. И это не самая сильная позиция в его понимании.
Если в семье несколько детей и у всех одинаковые фломастеры, купите им фломастеры разных фирм, купите разные карандаши. Для каждого ребенка в семье очень важна идея личного пространства.
4. Если в семье, где много детей, возникла ревность, запланируйте время для индивидуального общения с каждым ребенком хотя бы один раз в неделю.
У меня есть знакомая мама, у которой пятеро детей. Она называет эти встречи «свидание с ребенком». Когда в их семье стала подниматься тема ревности, мама начала организовывать свидание с каждым из детей. Она проводит в неделю по 2–3 часа отдельно с каждым из детей. Они встречаются в кафе, куда-то ходят. Для каждого ребенка этой семьи понятно, что у него есть личное время с мамой. И для каждого из них появился способ сохранить близость личного общения. Кроме этого, такие свидания учат детей уважать время друг друга, уважать время взрослых.
5. Когда в семье поднимается тема ревности, должен быть введен категорический запрет на вредительство. Когда кто-то из детей сломал чью-то вещь или специально порвал рисунок другого, для него должно быть введено какое-то серьезное, жесткое наказание (конечно, не избиение, нив коем случае. Лишение чего-то ценного будет вполне уместно)
Для снятия острой ревности можно попробовать применить следующую психологическую технику:
- Очень ценно дать ребенку, который проявляет ревность, возможность нарисовать ребенка, который ревнует. Попросите ребенка рассказать о своих чувствах.
- Попросите ребенка нарисовать другой рисунок — нарисовать ребенка, который не ревнует.
- После того как эти два рисунка созданы, задайте детям вопросы на проработку. Спрашивайте о том, что чувствует первый ребенок и что чувствует второй, чего боится первый, чего боится второй, чего бы очень хотелось, о чем мечтают первый и второй ребенок и так далее.
- Спрашивайте о том, кто даёт поддержку первому и второму, о том, что делает первый ребёнок, когда ему плохо, а что делает второй ребенок.
- Завершайте работу вопросами типа «есть ли между ними что-то общее».
- Потом попросите представить, что у второго ребенка (который не ревнует) сейчас есть возможность помочь первому. Здесь идет интенсивная внутренняя работа , где ребенок, который не ревновал, становится взрослой частью, а ревнующий ребенок остается детской частью.
- Я обычно прошу второго ребенка, того ребенка, который пришел на консультацию, взять какую-то игрушку и как бы обратиться к первому ребенку, дать ему подсказку. В этот момент происходит очень интересный диалог, который проходит в игровой форме.