Начнем с типов кожи :
Сухой тип
Склонна к шелушениям, может быть чувствительной и реагировать покраснением на какие-либо уходовые средства.
Кожа тонкая
Склонна к раннему появлению морщин и старению
Редко страдает от появления прыщей
Каким должен быть уход:
Очищение должно быть бережным и щадящим
Очищающие средства не должны содержать мыло и другие агрессивные вещества. Выбирайте средства предназначенные для сухой и чувствительной кожи.
Жесткая вода может привести к повышенной сухости, поэтому если у вас очень сухая кожа, используйте очищающее молочко или двухфазное средство на основе масел, которое не нужно смывать.
Увлажнять сухую кожу необходимо минимум два раза в день: утром и вечером
Кроме увлажнения сухой коже нужно питание. Идеальное время для нанесения питательного ухода – за час до сна. Это может быть ночной питательный крем или комплекс масел. Если вы используете масла, то перед их нанесением обязательно увлажните кожу кремом
Кроме кремов в уходе за сухой кожей нужно использовать увлажняющие и питательные маски.
ЭТАПЫ УХОДА ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ:
Умывание утро и вечер:
- Гидрофильное масло, молочко или пенка для сухой кожи
- Тоник (без спирта) утро и вечер, после умывания
Кремы:
(после умывания и тонизирования)
- Увлажняющий и питательный крем (с маслами гиалуроновой кислотой )-утро
- Ночной крем (питательный/увлажняющий)
- Крем для области вокруг глаз- утро и вечер Антивозрастной (после 25 лет)- на ночь
- Крем с защитой от солнца SPF-перед выходом на улицу
Сыворотки (каждый день утро и/или вечер, но делать перерывы)
с гиалуроновой кислотой, увлажняющими компонентами витаминами, маслами (авокадо жожоба карите миндаль и
фосфолипидами лецитин церамиды) Наносить ПЕРЕД кремом (кроме масляных, масляные- после крема)
Маски
(2-3 раза в неделю)
Увлажняющие и питающие маски,с керамидами гиалуроновой кислотой, антиоксидантами
Масла
Курсом, с перерывом, на ночь, обязательно очистив и увлажнив кожу кремом. Достаточно 3 капли масла.
ИЗБЕГАТЬ:
- Скрабы
- Косметика, содержащая спирт Мыло
- Масла для лица БЕЗ увлажнения (правильно: сначала увлажняем, затем
наносим масло)
- Кислоты в косметике
- Средства с ретинолом (если кожа чувствительная)
- Загар, солярий
Жирный тип
Поры расширены
Постоянно присутствует жирный блеск, тональные основы или bb/cc кремы быстро начинают блестеть
Очень склонна к прыщам и чёрным точкам
Если жирную кожу пересушить спиртами, мазями от прыщей и жесткими умывалками, она может стать обезвоженной
Если кожа постоянно сильно блестит и жирнится, но при этом присутствуют шелушения, сухость - кожа жирная и обезвоженная
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ УХОД:
Жирную кожу необходимо тщательно очищать, но при этом не пересушивать спиртом, мылом и агрессивными средствами.
Для очищения подойдет гель или пенка ддя жирной кожи, направленные на борьбу с бактериями и регулирующие выделение кожного жира.
Средство для умывания не должно пересушивать вам кожу - иначе она станет ещё жирнее.
Умывайтесь водой невысокой температуры - это способствует сужению пор (но не холодной).
Не пользуйтесь скрабом, если на коже есть воспалённые акне (прыщи).
Жирную кожу также необходимо очищать дополнительно с помощью очищающих масок и пилингов 1-2 раза в неделю.
Жирная кожа часто бывает обезвоженной. Поэтому ее нужно увлажнять и питать, чтобы не провоцировать утолщение рогового слоя и замедление процесса обновления эпидермиса. Так как это может привести к закупориванию пор и образованию черных точек и акне.
Используйте легкие увлажняющие кремы или кремы в виде геля или легкого флюида, если боитесь лишней жирности на коже.
На особо жирных участках используйте минимум средства
УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ:
Снятие макияжа:
- Мицеллярная вода
- Умывание (утро и вечер)
Гель или пенка для жирной кожи с антибактериальными и противовоспалительными компонентами Например цинк сера пантенол экстракты календулы ромашки прополиса
Также подойдут средства с кислотами лимонной молочной или гликолевой Они отшелушивают вашу кожу и удаляют омертвевшие частички
- Тоник
(утро, вечер после умывания):
Тоник лучше без спирта, но может быть с минимальным содержанием
салициловой кислоты (для проблемной кожи) или с АНА- кислотами
- Кремы
(после умывания и тонизирования):
Увлажняющий легкий крем в виде геля или флюида- утро
Крем для области вокруг глаз (если нужно)- утро и вечер
Крем с защитой от солнца SPF - перед выходом на улицу
Матирующий крем перед макияжем
Сыворотки (каждый день утро и/или вечер, но делать перерывы С, кислотами витаминами А и С, пикногенолом.
Наносить ПЕРЕД кремом
Маски очищающие и сужающие поры ( 1-2 раза в неделю): с глиной, углем, маски пленки, разогревающие и другие
Увлажняющие маски
( 1 раз в неделю, по требованию):
если кожа жирная и обезвоженая и ее нужно увлажнить
Пилинг скатка 1 раз в неделю вместо скраба
Крем от прыщей, если нужно- вечером, точечно
ИЗБЕГАТЬ:
Косметика, содержащая спирт
Скрабы (можно, но редко) лучше заменить на пилинг
Масла (забивают поры),в том числе гидрофильное масло
Горячая вода
Проблемный тип
Проблемная кожа может быть жирной, комбинированной либо нормальной, если за ней неправильно ухаживать. Поэтому вместе с этими советами применяйте и те, которые подходят для ваего типа кожи из предыдущих разделов.
Признаки проблемной кожи: забитые поры, прыщи, угревая сыпь, акне, черные точки, расширенные поры
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ УХОД
В уходе за кожей, склонной к забитым порам и прыщам, должны присутствовать хорошее очищение, увлажнение и отшелушивание.
Всегда смывайте косметику сначала мицелярной водой, затем умывайтесь с гелем/пенкой/муссом
Используйте деликатные продукты для умывания, которые не стягивают и не сушат кожу, желательно с нейтральным PH (~5,5) Подойдут также гели с цинком или с содержанием кислот
Не протирайте все лицо спиртом или салициловой кислотой. Можно использовать тоник с салициловой кислотой, но только на проблемные места и после этого обязательно нанести увлажняющий крем.
Защищайте лицо от солнца и солярия, так как ультрафиолет спровоцирует еще больше прыщей в будущем
Не давите прыщи
Не используйте скраб, замените его на пиллинг-скатку или на скраб с очень мягкими мелкими частицами, которые не царапают кожу
Делайте очищающие маски 1-2 раза в неделю
Некоторая косметика, а точнее ее компоненты, могут забивать поры. Поэтому наблюдайте за реакцией кожи на тот или иной продукт
Не злоупотребляйте ручными чистками у косметолога (механические чистки могут навредить еще больше)
Меняйте чаще наволочки и полотенца
Если пользуетесь кистями и спонжами для макияжа, мойте их каждый день
УХОД ЗА ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ
Снятие макияжа:
- Мицеллярная вода
- Умывание
(утро и вечер):
Гель или пенка с антибактериальными и противовоспалительными компонентами.Например цинк,сера, пантенол, экстракты календулы, ромашки прополиса.
Также подойдут средства с AHA-кислотами лимонной, молочной или гликолевой. Они отшелушивают вашу кожу и удаляют омертвевшие частички.
- Тоник
(утро, вечер после умывания)
Тоник лучше без спирта, но может быть с минимальным содержанием
салициловой кислоты (для проблемной кожи) или с АНА- кислотами. Для чувствительной кожи выбирайте успокаивающий
- Кремы
(после умывания и тонизирования):
Увлажняющий легкий крем- утро. Если кожа жирная в виде геля или флюида
Крем для области вокруг глаз (если нужно) утро и вечер Крем с защитой от солнца SPF- перед выходом на улицу
Сыворотки (можно каждый день утро и/или вечер, но делать перерывы):
С кислотами, ретинолом (от прыщей и постакне)- на ночь, а также
увлажняющие (напр с гиалуроновой кислотой)- утро
Наносить ПЕРЕД кремом
Маски очищающие и сужающие поры (1-2 раза в неделю):с глиной, углем, маски пленки разогревающие и другие
Увлажняющие маски
(1 раз в неделю по требованию)
Пилинг-скатка 1 раз в неделю вместо скраба
Крем от прыщей- вечером,точечно
ИЗБЕГАТЬ
Косметика, содержащая спирт Скрабы
Мыло
Ручной чистки, если есть воспаления Прямых солнечных лучей
Масла
Не используйте средства с антибиотиками и гормонами без назначения врача
Экспресс лист по уходу для всех типов
УТРО:
1. УМЫВАНИЕ средством для умывания
2. ТОНИК/ЛОСЬОН
3. СЫВОРОТКИ (СЕРУМЫ) - наносим через 5 минут после тоника 4. УВЛАЖНЕНИЕ (дневной крем) - через 15 минут после сыворотки или тоника
Сухой коже - более плотный
Жирной/комби коже - легкий/ в виде геля или флюида
5. МАСЛА и МАСЛЯНЫЕ СЫВОРОТКИ (только для сухой кожи) - наносим после крема
Выбираем масла не в чистом виде, а специальные для лица или сыворотки с маслами
6. ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА - крем с SPF наносим последним
ВЕЧЕР:
1. СНЯТИЕ МАКИЯЖА мицеллярной водой или гидрофильным маслом
2. УМЫВАНИЕ очищающим средством для умывания
3. ТОНИК
4. СЫВОРОТКА - наносим через 5 минут после тоника
5. НОЧНОЙ КРЕМ / МАСКА - за час до сна
6. КРЕМ ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ - (если он необходим) - за 1,5 ч
