Многие женщины знают, что состояние их кожи напрямую связано с месячными. Очень часто во второй половине цикла абсолютно чистое лицо начинает «радовать» прыщами и воспалениями. А если проблемы уже были, они усиливаются, становятся более явными. Все эти скачки завязаны исключительно на работе гормонов.
В первую фазу цикла в нашем организме растет количество эстрогенов. Они делают кожу более плотной, эластичной, способной к быстрому заживлению. В такой период женщины часто замечают, что даже при минимальном уходе лицо выглядит очень ухоженным, свежим. Эстрогены достигают своего пика к овуляции, а после этого начинается обратный эффект.
Из-за гормональной перестройки в коже (в устье фолликулов, например) происходят незаметные глазу, очень маленькие отеки. Когда их становится больше, само лицо немножко отекает, кожа становится вялой и активно вырабатывается кожное сало (себум). А последнее играет не последнюю роль в появлении прыщей.
Иными словами, все перемены в зеркале в зависимости от цикла месячных – это абсолютно нормальное явление. У кого-то они выражены меньше, у кого-то проявляются очень явно – это индивидуально не только для каждой женщины, но и в разные периоды жизни.
Так, в молодом возрасте проблема с прыщами встречается чаще. А с возрастом, когда кожа в принципе становится более сухой и тонкой, она может не проявляться. Некоторым женщинам и вовсе повезло, поэтому гормональные колебания практически не отражаются на состоянии кожи.
Нужна ли специальная косметика во время месячных
Сейчас в магазинах можно найти косметику со специальными составами, которые учитывают особенности кожи в зависимости от стадии менструального цикла. Это и очищающие средства на каждую неделю цикла, и наборы сывороток, которые нужно использовать с первого дня цикла в определенной последовательности.
Давайте разберемся в сути. Если ваше лицо перед менструацией начинает покрываться прыщами, коже, безусловно, нужна помощь. Однако не торопитесь искать что-то уникальное. Любые средства, подходящие для конкретной задачи, сработают. Обычно женщинам советуют в такие периоды что-то для дополнительного очищения (например, мягкие гели), отшелушивающие составы (неагрессивные кислоты) и какие-то успокаивающие формулы.
Все это вы найдете в обычной косметике – более того, если у вас много разных баночек, с большой вероятностью там уже есть необходимое.
Как правильно подобрать уход, если перед месячными появляются прыщи
Единственно верный способ – отправиться на консультацию к косметологу-дерматологу и получить программу индивидуального ухода. Плюс такого решения в том, что специалист подберет минимум косметики, но с максимальной эффективностью. В том числе он учтет ваши проблемы с кожей перед месячными.