Итак, всем привет. Как вы могли заметить по названию, сегодня мы с вами разберем то, как с помощью развития некоторых социальных навыков мы можем добиться реального успеха в жизни. Но, для начала, давайте разберем, что же мы подразумеваем под успехом?
Бывало ли у вас когда-нибудь такое, что вы просто не понимаете как общаться с людьми? Это может распространяться даже на ваших родных и близких. А возможно, вы действительно уверенны в том, что все делаете правильно, но никакой отдачи от людей вы не получаете. Если все так, то эта статья конкретно для вас, но если все же с общением с людьми у вас все прекрасно, то все равно советую почитать, так как вы тоже подчеркнете для себя что-то новое.
Так давайте же разберем несколько пунктов, на которые нам с вами необходимо обратить внимание. Именно НЕОБХОДИМО!
Итак, скорее всего вы все слышали про IQ. Это количественный показатель уровня интеллекта. На данный момент абсолютное большинство считает, что именно данный показатель является показателем успеха. Простыми словами: чем выше iq, тем больше вероятности добиться успеха. ПОСПЕШУ РАЗВЕЯТЬ МИФ: это совершенно не так. Ну и как нам тогда определить и обозначить показатель, который действительно будет влиять на наш успех в жизни? А что, если я скажу, что ничего определять нам не придется? Стоит только обратить внимание на один действительно важный показатель. И называют его EQ, или же ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ.
Итак, эмоциональный интеллект, что же это такое? Давайте разбираться! Развитый эмоциональный интеллект является одной из самых важных способностей, которую действительно можно назвать суперспособностью. Что же в нем такого необычного? Давайте разберем особенности данного умения через определение. EQ(грубо говоря)- это способность распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими. Также данное умение чуть ли не в два раза важнее, чем hardskills.
С определением цели мы разобрались, но нам все еще кое-что непонятно. Как мы можем управлять чужими эмоциями? И почему кто-то считает, что так тяжело управлять своими?
На первый вопрос я могу ответить просто: при развитых навыках вы действительно без всякого труда сможете способствовать изменению эмоционального состояния у других людей. Как пример, это приводит к появлению в вашем окружении более влиятельных людей.
На второй же вопрос отвечу вопросом: У вас получается радоваться неудачам? Не делать вид, что радуетесь, а радоваться? Например, увольнение с работы или неудовлетворительная итоговая оценка на учебе. Я не о том, чтобы показывать то, что вы якобы этому рады или вам просто все равно. Я о том, чтобы действительно чувствовать то, что бы вас не угнетало, а наоборот радовало и мотивировало. Возможно вы подумали, что это бред, и как можно радоваться плохим вещам, а главное зачем? А я скажу зачем, точнее повторю. Для того, чтобы достичь успеха в жизни!
Итак, мы поняли, что это действительно важный навык. Так как его развить? Не так быстро, давайте для начала поймем, что этот навык является совокупностью других навыков, которые также очень важны по отдельности, но в совокупности как раз и дают самый важный навык. Так что это за "другие навыки"? Сейчас расскажу.
*Эмпатия- способность распознавать чужие чувства и эмоции
*Гибкость- Способность быстро распознавать и корректировать свои эмоции
*Межличностные отношения- способность конструктивного общения через вербальные и невербальные коммуникации
*Оценка действительности- способность сверять свои мысли и чувства с действительностью
*Независимость- способность полагаться только на себя и эмоционально не зависеть от других
*Самовыражение- способность правильно выражать свои чувства и мысли
*Эмоциональная осознанность- способность человека распознавать у себя эмоции в конкретный момент, различать их и понимать причины их возникновения
*Стрессоустойчивость- способность эффективно управлять своими эмоциями и быстро находить выход из тяжелой ситуации.
Итак, все, что нам нужно, мы определили. Мы поставили конкретную задачу и будем ее решать. А данные маленькие пунктики (то есть совокупность навыков) мы определили. Сейчас нам остается шажок за шажком следовать нашей цели. По итогу, вы можете самостоятельно почитать доп. литературу, если хотите поскорее со всем разобраться. Если же вы готовы немного подождать моего следующего поста, мы вместе разберем способы развития ключевых навыков для развития главного навыка, определяющего успех, только более понятным языком, чем в книгах. Поэтому советую подписаться и не терять из виду продолжения.
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, МЫ ВМЕСТЕ ПРИДЕМ К УСПЕХУ, БУДЕМ ВЕРИТЬ ДРУГ В ДРУГА, НО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, В СЕБЯ. У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ)