Найти тему
Sport & latte

«Я научилась правильно настраиваться»: Александра Трусова о том, что чисто прыгнула пять четверных в произвольной программе

Бронзовый призер чемпионата мира по фигурному катанию Александра Трусова исполнила пять четверных прыжков в произвольной программе. Во время открытых прокатов спортсменка прыгнула четверной флип, четверной сальзов, четверной тулуп, четверной лутц и каскад четверной лутц — тройной тулуп. Фигуристка прокомментировала свое выступление.

Трусова отметила, что очень рада, что у нее получилось прыгнуть пять четверных. При этом она отметила, что это сложно, она устает как и все, теперь главное сделать это на соревнованиях.

«Я рада, что у меня получилось сделать пять четверных. Скажем, в третий или четвёртый раз. Здесь получилось лучше, чем на соревнованиях, теперь буду делать пять четверных и там. Лёгкость обманчива. Я устаю, как и все, просто стараюсь этого не показывать.
Когда мне только поставили эту программу, я слишком кайфовала от музыки, эмоции переполняли и четверные не получалось прыгать совершенно. Особенно мне нравится композиция в первой половине, я не могла контролировать себя»
-2

Она работала и когда что-то получается на тренировках, то и на соревнованиях обязательно получится. Она научилась правильно настраиваться и все получилось.

«Считаю, что для уверенности в себе нужно очень много работать. Что получается на тренировках, обычно получается и на соревнованиях. Конечно, я работала, чтобы учиться правильно настраиваться»

Прокат произвольной программы Александры Трусовой на олимпийский сезон 2021/22 на открытых прокатах:

Если вам понравился материал, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал. 💙