По его мнению, люди напрасно загружают мозг роликами из интернета. Подсознание не может отличить их от реальности и обрабатывает несуществующие проблемы, вместо решения стоящих задач.
Просмотр Netflix и TikTok тормозит продуктивность человеческого мозга, нагружая его несуществующими проблемами. Об этом заявил основатель социальной сети «ВКонтакте» и мессенджера Telegram Павел Дуров.
«Разум — наш самый мощный инструмент. Нет ничего, на что он не был бы способен. <...> К сожалению, большинство людей предпочитают питать свой мозг не реальными фактами, благодаря которым можно изменить мир, а случайными сериалами Netflix или роликами TikTok», — сообщил он.
Дуров пояснил, что на глубинном уровне наш мозг не может отличить вымысел от реальности. Поэтому изобилие цифровых развлечений заставляет подсознание искать решение проблем, которых не существуют.
«Чтобы быть творческими и продуктивными, мы должны сначала очистить с нашего разума липкую грязь нерелевантного контента, которым его ежедневно наводняют «рекомендательные алгоритмы». Если мы хотим вернуть себе творческую свободу, мы должны сначала вернуть себе контроль над своим разумом», — резюмировал предприниматель.
По его мнению, если «питать мозг реальными данными», которые позволяют решать фундаментальные проблемы, разум будет обрабатывать эти данные даже в фоновом режиме, например, во сне и предлагать неожиданные решения.
Ранее Дуров назвал семь способов борьбы со старением. По его мнению, нужно не пить алкоголь (предприниматель отметил это главным для молодых людей), много спать, не переедать, так как избыточный вес прибавляет лет и «связан с десятками болезней», а также не есть мясо. Кроме того, следует регулярно получать физическую нагрузку, ограничить стресс и жить одному. По словам основателя Telegram, сам он следует этим правилам более десяти лет. Самым сложным из-за характера работы для него оказалось больше спать.