1. Морковь и картофель очистите. Нарежьте филе, морковь и картофель одинаковыми средними кубиками. Соцветия брокколи оставьте целиком. Посолите, поперчите и разложите подготовленные ингредиенты (включая соцветия брокколи) по горшочкам.
2. Разогрейте духовку до 180 °С. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Смешайте сливки с горчицей и чесноком, посолите, поперчите и залейте получившейся смесью содержимое горшочков. Накройте горшочки крышками и запекайте 40 минут. Приятного аппетита 🍲!
Ингредиенты на два горшочка:
* Куриное филе - 1 шт.
* Картофель среднего размера - 4 шт.
* Морковь - одна
* Брокколи - несколько соцветий
* Чеснок - 1 зубчик
* Сливки - 200 мл
* Дижонская горчица - 1 ч.л.
* Соль - по вкусу
* Перец - по вкусу
* Вода
Приготовление:
1. Морковь и картофель очистите. Нарежьте филе, морковь и картофель одинаковыми средними кубиками. Соцветия брокколи оставьте целиком. Посолите, поперчите и разложите подготовленные ингредиенты (включая соцветия брокколи) по горшочкам.
2. Разогрейте духовку до 180 °С. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Смешайте сливки с горчицей и чесноком, посолите, поперчите и залейте получившейся смесью содержимое горшочков. Накройте горшочки крышками и запекайте 40 минут. Приятного аппетита 🍲!