Научить выражать полный спектр своих эмоций и желаний это залог здоровья и благополучного воспитания детей.
Огромное значение в этой теме имеет эмоциональный интеллект.
К сожалению, не все взрослые могут похвастаться подобным навыком, а именно считывать и понимать на все 100 процентов свои эмоции.
Часто это спутанная серия наложенных друг на друга чувств, которые с возрастом становится не так то просто разобрать.
Для того, чтобы было легче, уже в маленьком возрасте стоит задумываться о таких вещах.
Тренировка и обучение ребёнка базовым и важным навыкам, которые в будущем дадут свои плоды в общении с другими людьми и помогут лучше разбираться в собственных поступках.
Такие простые фразы как: "я ем клубнику и я счастлив" способны определить для маленького ребёнка свое истинное желание и ощущение от определённых действий, вкусов и поступков.
- Ты способный, потому что помогаешь маме убрать за собой игрушки.
- Ты смелый, потому что попросил о помощи.
- Ты большой, потому что сам чистишь зубы.
- Ты поступил хорошо, потому что проявил терпение.
- Ты собираешь опавшие листья, тем самым помогаешь папе.
И так далее.
Существует множество разнообразной детской литературы, которую важно читать вместе с детьми.
В недавней подборке книг для детей я приводила пример с нашим сборником книг.
Подобные книги не только развивают эмоциональный интеллект малыша, но и его коммуникативные навыки, учат осознавать свои эмоции и контролировать их, способствуют формированию адекватной самооценки.
В конце каждой темы есть раздел для родителей.
Если вы сомневаетесь или не знаете как лучше преподнести данную информацию, то такие подсказки от психолога помогут вам в этом.
Например, самооценка напрямую зависит от того, насколько ребёнок видит себя полезным в семье.
Ощущение себя полноправной частицей семьи помогает малышу разделять семейные правила и традиции.
Рассматривая рисунки в книге вы вместе с ребёнком описывайте действия, что видите: "кошка может проспать весь день, но мальчику скучно вот так валяться на диване. Ему хочется чем-то заняться. Мальчик решает помочь маме. Давай посмотрим, чем же он занимается. "
Подчёркивая тем самым, что полезная деятельность очень важна для ребёнка, а ленивое сидение на диване - не для него. В ежедневном общении важно поощрять его активность.
Игры с кубиками эмоций тоже хорошо влияют на определение и изучение эмоций.
По шаблону малыш должен выложить кубики таким образом э, чтобы получилась определённая гримаса.
В последствии её необходимо повторить перед зеркалом и попросить ребёнка описать свои чувства во время этого.
Об этой игре я подробно писала в статье, ссылку оставлю здесь, если будет интересно, то заглядывайте.
Купила дочкам новую настольную игру и теперь сама не могу от неё оторваться (простая и весёлая)
А вообще, в таким простых и понятных фразах всегда кроется истина и лёгкий способ.
Мы же(родители)в свою очередь, часто не придаем значение и думаем, что ребёнок сам дойдет и поймёт, но этого не происходит.
Далее мы сталкиваемся с рядом неразрешённых проблем, которые атакуют нас во взрослой жизни.
Неужели так сложно уделить время сейчас с таким огромным выбором литературы, чем потом ходить на лишние сеансы к психологу?!
Как вы развиваете эмоциональный интеллект своего ребёнка? Есть какие-то упражнения или подобные книги?