Baby-Led Weaning (BLW) или самоприкорм— это теория первого прикорма, разработанная Джилл Рапли и Трейси Маркетт. Она заключается в том, чтобы вместо специально приготовленных детских пюре давать малышу обычную пищу.
Наш путь к самоприкорму начался задолго до начала его введения. Когда Ева только родилась, я стала искать разную информацию о том, как надо и как не надо кормить детей. Уж очень не хотелось мне бегать за ребёнком с ложкой, танцевать с бубном под мультики и насильно заставлять есть дочку очередную банку пюре, которую я бы сама ни за что не съела, а потом ещё и высчитывать сколько грамм все- таки удалось впихнуть в рот. Подобные кормления я за свою жизнь видела далеко не один раз: у родственников, друзей и знакомых. Такая перспектива мне совсем не нравилась и (о,чудо!) я наткнулась на статьи о БЛВ- прикорме.
Сначала это все выглядело достаточно подозрительно. Дать 6-месячному ребёнку обычную еду и просто сидеть в стороне? Как- то слишком просто… но да, это действительно так просто.
И, кстати, да, 6- месячному. Не 4 и не 5, и уж тем более не 3- месячному. ВОЗ рекомендуют вводить прикорм именно с 6 месяцев, а до этого сохранять ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО грудное вскармливание, ну или кормление смесью. Никаких капель сока, желточка на кончике ложечки, водички и прочего. У малыша до 6 месяцев ещё не сформирован организм под переваривание другой пищи. Он только научился молоко переваривать, ему этого достаточно, поверьте и не торопитесь.
Ограничения при таком прикорме все же есть и я о них обязательно расскажу, но уже позже.
