Здравствуйте Уважаемые подписчики и гости канала. Для Вас мы приготовили еще один интересный психологический тест. Он определит, как вы реагируете на стрессовые ситуации, и расскажет, умеете ли вы противостоять гневу.
Сегодня мы предлагаем вам пройти тест, состоящий только из одного вопроса. Для этого представьте себе следующую ситуацию.
Вы тесно сотрудничаете с коллегой в работе над проектом, но большую часть работы взяли на себя вы. Партнер предпочитает только создавать видимость деятельности, но тратит время лишь на собственные дела. В один из дней коллега в очередной раз пытается спихнуть на вас свою часть работы. Вы уже несколько часов не отрываетесь от бумаг, а ваш партнер только и делает, что жалуется на головную боль.
Почувствуйте накопившийся гнев и представьте, какими словами вы бы на него отреагировали. Читайте тест ниже.
Вы выбрали пассивный гнев
Этот выбор тест трактует, как стремление сдерживать негативные эмоции. Вы часто злитесь, но не привыкли выплескивать чувства на окружающих. В душе вы можете кипеть от негодования, но внешне не будете этого демонстрировать.
Подумайте о том, что такой стиль поведения вредит только вам. Сдерживаемое напряжение грозит нервными расстройствами и постоянным стрессом. Возьмите себя в руки. Это не значит, что вам нужно перестать злиться, но не сдерживайте гнев, чтобы он вас не уничтожил.
Если вы выбрали взрывной гнев, как это трактует тест
Никто не может предсказать, как вы поведете себя в той или иной ситуации. Одно и то же событие может оставить вас равнодушным, но может и вызвать вспышку неконтролируемых эмоций. У вас слишком неустойчивая психика, и это делает вас опасным для окружающих. Вы можете попробовать справиться со вспышками гнева самостоятельно, но иногда стоит обратиться к специалисту.
Вы предпочли хронический гнев
Слишком многие события вас раздражают, определил тест. Вы привыкли к тому, что происходящее с вами вызывает злость, поэтому уже не чувствуете ярости. Ваш гнев направлен не против конкретного человека, но просто в никуда. Хроническая раздражительность отрицательно действует на нервную систему и организм в целом. Избавьтесь от постоянной злости, обратившись к успокаивающим занятиям.
Если вы предпочли мстительный гнев, что говорит тест
Вы не из тех, кто выплеснул свою ярость и тут же забыл о ней. Вы можете долго ждать удобной возможности отомстить обидчику. Во время мести вы получаете настоящее удовольствие, но со временем желание ответить негативом на негатив начинает преобладать. Освободитесь от этих стремлений, попробуйте научиться прощать людей.
Вы выбрали застывший гнев
На протяжении долгого времени вы не отпускаете свою злость. Человек, вызвавший вашу агрессию, может забыть о произошедшем, но только не вы. Вы будете постоянно думать о том, как могли бы ответить обидчику, поэтому гнев долго не отпускает вас. Задумайтесь о том, что эти мысли причиняют вред только вам, но не недоброжелателям.
Если ваш выбор – ситуативный гнев
Тест говорит, что вы умеете правильно реагировать на стрессовые ситуации. Вы можете выплеснуть свою злость, но при этом тут же забудете об этом. Единственное, о чем нужно помнить – постарайтесь не обижать окружающих. Вы быстро забудете о сказанных словах, но они могут кого-то очень сильно ранить.
Вы сделали выбор в пользу эмпатического гнева
Тест показал, что вы противостоите злости благодаря обостренным чувствам. Вы умеете не обращать внимания на стрессовые ситуации, поэтому люди не бесят вас. Но помните о том, что этим качеством могут воспользоваться недоброжелатели. Не позволяйте никому пользоваться вашей отзывчивостью.