Добро пожаловать на канал Мамин день! Сегодня мы поговорим о первых вкусовых приключениях вашего малютки. Кажется, только вчера #малыш впервые пробовал грудь или старательно тянул смесь из бутылочки, и вот уже наступило время вносить разнообразие в рацион.
#введение прикорма прикорма разрешается уже с 4 месяца ребенка, но прежде чем начать, очень советую проконсультироваться со своим педиатром. Он может посоветовать вам более подходящее время для этого, исходя из состояния здоровья ребенка, прибавки в весе. После 4 месяца кошмары с коликами, в основном, заканчиваются и пищеварительная система начинает слаженно работать. Мы с сыном, по совету врача, начали пробовать вкусняшки с 5 месяца, так как мальчуган у нас был довольно упитанный, то есть необходимости в докармливании не было. Просто нужно было знакомить с едой и развивать пищевой интерес.
В таком случае обычно начинают с овощных пюре: кабачок, цветная капуста и брокколи. Фруктовые соки и пюре попозже, так как они более аллергенны и, вообще, ваш кроха, попробовав сладкое яблоко, потом может наотрез отказаться от того же кабачка. Следует запомнить, что чем ярче продукт, тем выше риск проявления аллергической реакции. При недостатке веса рекомендуется добавить безмолочные кашки.
Воспитывая маленького гурмана следует помнить:
- Новый продукт нужно пробовать в первой половине дня, чтобы до вечера отследить возможную реакцию.
- Начинать следует с половины чайной ложки в день, и так с каждым новым вкусом.
- Первые одну-две недели желательно пробовать по одному вкусу в день, чтобы при возможной аллергической реакции, сразу понять из-за чего.
- Одна неделя - один продукт. Постепенно увеличивая порцию к концу недели.
- Внимательно прочитайте правила хранения магазинных пюре и соблюдайте их.
- Если вы приготовили овощные пюре самостоятельно, рекомендуется их использовать сразу по приготовлению.
Советую приобрести специальную пластиковую ложку под возраст ребенка, чтобы случайно не поранить десна, пластиковую тарелку на присоске и, конечно, слюнявчик, дабы облегчить себе жизнь. Перед каждым приемом пищи обязательно надо попробовать еду малыша для проверки свежести и комфортной температуры. Приятного аппетита!
#мамы #питание детей #ребёнок до года #день мамы
Мама в декрете