Каждая девушка мечтает о идеальной чистой коже без недостатков, но при этом совершают ряд ошибок или же наоборот бездействуют в некоторых случаях, что может ухудшить состояние лица и понизить самооценку прекрасной половины населения. Что же необходимо предпринять, дабы избежать нежелательного?
Первое и самое банальное на первый взгляд - это правильно подобранный уход. У всех нас разная кожа лица, выделяют несколько типов:
- Сухая (сохнет сразу же после умывания водой, сильное шелушение, узкие поры)
- Жирная (широкие поры, склонна к жирному блеску, более плотная на ощупь)
- Нормальная (не сохнет после воды и не жирнится долгое время, по ощущениям естественно увлажнённая)
- Комбинированная (более жирная в Т-зоне и более сухая на щеках)
- Чувствительная (подвержена появлению красноты и сухости от раздражителей/аллергии)
Уход за сухой кожей
Обладательницы сухой кожи должны ставить акцент на её увлажнении, девушки нередко замечают после умывания ощущение "стянутости" на лице, также она может раздражаться от агрессивных процедур или средств.
Сухая кожа более подвержена дерматологическим заболеваниям, в жару и мороз может появиться сильное шелушение, поэтому помимо увлажнения необходимо питание, оно же - защита при недостатке гидролипидной мантии кожи. Без укрепления защитного барьера она быстро теряет влагу, а этого допускать нельзя.
Не стоит выходить на солнце без крема с SPF, иначе кожа лица быстро сгорит и появится сильное шелушение вместо красивого загара.
Идеальные продукты для сухой кожи:
- Нежные очищающие средства, сочетающие очищение и увлажнение. Это могут быть более густые, кремовые составы или легкие пенящиеся продукты.
- Увлажняющие средства, которые одновременно восстанавливают и питают.
- Омолаживающие средства, содержащие факторы роста и пептиды для предотвращения старения.
- Маски для лица, в том числе на водной основе, обладающие омолаживающим и увлажняющим действием.
- Вода. Девочки, всегда пьём необходимое количество воды, её недостаток тоже может повлечь сухость.
Уход за жирной кожей
Противоположностью сухой кожи является жирная. Особенно страдают от проблем с ней подростки и женщины до 30 лет. На ней много сальных желез, которые выделяют больше жира, чем это требуется.
Из плюсов: она менее чувствительна к погодным факторам, изменению температуры и сильному ветру. А также на ней позже появляются мимические и возрастные морщины.
Минусами же большого количества пор является жирный блеск и вероятность появления угревой сыпи, а также часто заметный сероватый оттенок.
Жирная коже не боится очищения, но агрессивное умывание может повлечь обратный результат - ещё более жирнистую поверхность. Так же не стоит увлекаться спиртосодержащими уходовыми средствами, они так же обезвоживают поверхность, что может вызвать воспаление, но кожное сало так же будет сильно и быстро выделяться.
Сам по себе жирный тип не является патологией, он обусловлена генетически. Но проблемы могут вызываться неправильным уходом, заболеваниями ЖКТ, несбалансированным питанием.
Путь решения:
- Как бы не было странно, но жирную кожу тоже необходимо увлажнять, но кремами с более легкой текстурой.
- Пилинг лица, он же скраб. (НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ БРАТЬ СКРАБ С ГРУБЫМИ ЧАСТИЧКАМИ, МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К МИКРОТРАВМАМ КОЖИ)
- Используйте маски на основе глины.
- Наносите продукты с содержанием кислот: салициловой, гликолевой или молочной, они немножко подсушат кожу.
- Женщинам каждый вечер необходимо тщательно смывать всю косметику.
- Не забывать умываться утром и вечером.
- Следует ограничивать потребление молочных продуктов, сладостей, острых, жирных блюд, копченостей и солений.
Уход за нормальной кожей лица
Обладатели нормального типа не нуждаются в специальном уходе. У них хорошо сбалансированная, не слишком сухая, без излишков жира, видимых дефектов или повышенной чувствительности кожа. У нее мелкие поры, бархатистая текстура. Но не стоит забывать об увлажнении и очищении.
Дополнительный уход за нормальной кожей лица:
- Её так же необходимо увлажнять, поэтому наносим лёгкий увлажняющий крем утром и вечером.
- Раз в неделю увлажняющая маска.
- Использование щадящих скрабов.
- Использование сывороток с пептидами и матриксилом. (Такие средства нужны для профилактики появления морщин и предотвращения преждевременного старения)
Уход за комбинированной кожей
Пожалуй, самый сложный и многоэтапный уход понадобится обладателям такой кожи, ведь Т-зона нуждается в матировании, а зона щёк — в интенсивном увлажнении.
Определять тип как "комбинированный" должен специалист, дерматолог или косметолог.
Что необходимо:
- Не бойтесь комбинировать продукты: на лоб, подбородок и Т-зону наносите легкие увлажняющие кремы или флюиды, а сухую периферию лица питайте и защищайте жирным кремом.
- Глиняными масками очищайте поры на носу и подбородке, а с помощью скрабов и кислотных продуктов стимулируйте обновление клеток и избавляйтесь от омертвевшего рогового слоя.
- Ваш идеальный очищающий продукт — мусс для умывания. Он действует деликатно, но достаточно эффективно, чтобы справиться со всеми загрязнениями и кожным жиром.
Уход за чувствительной кожей лица
Чувствительная или реактивная кожа может моментально ответить на смену косметической продукции раздражением или зудом, а также склонна к аллергическим реакциям на различные компоненты ухода за телом.
Прыщики на лбу, около начала роста волос, могут свидетельствовать об реакции кожи на попадание на неё шампуня. Да-да, казалось бы, мыло есть мыло, но нет, старайтесь не спешить с мытьём головы и аккуратно намыливать волосы, не задевая мыльным составом лицо. Компоненты в мыле для волос порой очень агрессивные и кожа лица не потерпит такого обращения.
Также кожа может реагировать на непривычную косметику или же на аллерген внутри неё.
Она похожа на сухую в том, что тоже испытывает сухость. У нее тонкий липидный слой. Но правильный уход позволяет справиться с повышенной чувствительностью и обезвоженностью.
Рекомендации по уходу:
- Состояние чувствительной кожи так же необходимо наблюдать у дерматолога и вашего косметолога, иногда нужен не только уход, но и лечение препаратами.
- Не стоит самостоятельно выбирать уход по методу проб и ошибок, лучше обратиться к косметологу и совместно подобрать крема/сыворотки/мицеллярную воду.
Второе правило чистой кожи лица - чистое полотенце.
Если вы соблюдаете все правила по уходу за своим типом кожи, используете все крема, сыворотки, умывалки, но всё равно жалуетесть на состояние кожи, то в этом случае стоит обратить внимание на ваше полотенце.
Как часто вы меняете своё полотенце в ванной? А ведь на нём также копится грязь и бактерии, которыми домочадцы потом вытираются ни о чем не подозревая. Для проблемной кожи такое не допустимо, акне начнут расцветать как на дрожжах.
Все полотенца в вашем доме должны быть соответственно подготовлены для использования, однако самое чистое на первый взгляд полотенце является грязным для лица.
Некоторые не разграничивают полотенце для рук, лица и других частей тела, что уж говорить о состоянии лица после такого обтирания.
Конечно, можно каждый день стирать и гладить полотенце на необходимой температуре, но есть ли смысл? Это затратно на время и деньги. Замечательная и экономная альтернатива - это бумажные полотенца для лица.
Бумажное полотенце всегда чисто и стерильно, смысл изготовления - это единоразовое использование.
Дерматологи и косметологи сами предпочитают бумажные полотенца и рекомендуют их своим пациентам, так как никаких бактерий и старых частичек кожи больше не попадает на ваше чистое лицо.
Также, неважно используете вы обычное полотенце или бумажное, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ НУЖНО ТЕРЕТЬ ЛИЦО!
В случаях с разными видами полотенец, для влажного лица необходимо лишь небольшие промакивания, это не травмирует кожу и дает ей самой восстановить необходимую увлажненность.
Третье заключительное правило ухода на пути к идеальной коже.
Мицеллярная вода
Очищение должно быть качественным, но при этом мягким и не до «скрипа». Если на коже много косметики, то без мицеллярной воды не обойтись. Как правило, она справляется с демакияжем без усилий.
В каких-то случаях достаточно один раз провести по коже ватным диском, смоченным в мицеллярной воде, в каких-то — понадобится чуть больше времени и терпения.
Мицеллярная вода — это очищающее косметическое средство, которое благодаря мицеллам в составе, способно бережно растворять жиросодержащие загрязнения и макияж, на разрушая защитный барьер и липидные структуры кожи. По внешнему виду мицеллярная вода ничем не отличается от обычной. Отличия — в формуле.
Стоит ли смывать мицеллярную воду?
Однозначно, да! По опыту многих девочек можно сказать, что смывание мицеллярной воды необходимо. Появление прыщиков неотъемлемо связано с этим.
Но не стоит забывать, что мицеллы — это ПАВ (поверхностно-активные вещества). Поэтому их лучше смыть. Если использовать мицеллярное средство целенаправленно для демакияжа, то после него все равно надо умыться с гелем, пенкой или другим привычным средством для умывания.
Исключительный случай, это умывание в походных условиях, от одного раза ничего страшного не случится, но после путешествий опять же необходим корректный уход.
Если вы не любите очищать кожу водой, мицеллярную воду можно не смывать. Но тогда на завершающем этапе очищения нужно использовать тоник. Он как раз и удалит остатки ПАВ.
Девочки мои прекрасные, не забываем, что мы все разные и все по-своему красивы, каждой нужен свой индивидуальный подход к здоровью и уходу за кожей. Не забываем самое элементарное - правильное питание, единственное, что зависит от нас на пути к чистой коже.
Всегда идите с улыбкой по жизни, ведь состояние в душе может отразиться и внешне.
Надеюсь вам помогли маленькие советы, скоро еще встретимся :)