Часто ли Вы слышали слово "Аффирмация"?
С каждым днем все больше и больше людей стало уделять аффирмации большее значение, чем раньше.
Дело в том, что аффирмация- это конструктор, помогающий нашему подсознанию настраиваться на определенный ритм. Перестраивая своё подсознание, мы увеличиваем веру в себя, становимся решительнее и морально устойчивее.
Аффирмация, в переводе с латинского языка означает "укреплять" То есть, это своего рода укрепление наших побуждений и перерождение в действия. Чем позитивнее Ваш настрой, Ваши мысли, Ваши планы, тем они осуществимее и приятнее.
Вопрос стоит в другом: "А как же сделать ту самую аффирмацию? Как сделать так, чтобы она сбылась? ", - для этого существует несколько пунктов.
- Пункт 1.
Аффирмация принимает утверждение, никаких " Не хочу быть бедным", " Не хочу жить на съемной квартире" и т.д. Ваше подсознание отправляет сигнал без этого самого "не"
Только настоящее время, без отрицательной частицы, с улыбкой на лице
Будто то, о чем Вы желаете уже есть и Вы делаете укрепить это.
- Пункт 2.
Для большей эффективности, аффирмацию желательно повторять в течение пяти минут каждый день стоя напротив зеркала.
Тем самым, вы настраиваете своё подсознание, побуждаете Вам мозг думать именно так.
- Пункт 3.
Аффирмация для того, чтобы в неё верили, если же это чисто ради забавы, то не стоит забывать, что это не сработает вовсе.
Казалось бы, такое интересное и замудренное слово, а столько интересного оно в себе таит.
Желаю успехов Вам!