Психосоматика (с греческого psyche – душа, soma, somatos – тело) – направление в медицине и психологии, прижившееся в медицинской среде в 50-х годах прошлого века.
Другими словами, это влияние состояния Души на тело. Чаще всего психосоматические болезни возникают вследствие длительного стресса или нахождения в неблагоприятной среде. К примеру, отношения, где все время идут конфликты. Но иногда достаточно разового сильного потрясения.
Как образуется психосоматика?
Любой конфликт, стресс или потрясение подразумевает отрицательные эмоции. Скопление этих эмоций внутри является основной причиной психосоматики.
Дело в том, что отрицательные эмоции имеют природу ядов, и, если с ними ничего не делать, начинают отравлять тело. Чем дольше человек терпит и подавляет эмоции внутри себя, тем серьезнее может быть заболевание.
Поэтому любая болезнь от орви до рака может иметь психосоматическую природу. Из самого популярного: не хочется идти на работу - орви; не хочется видеть ненавистного партнера - конъюнктивит и так далее.
Рак и другие серьезные болезни имеют более весомые внутренние причины.
Как лечить психосоматику?
Любую болезнь можно разобрать с точки зрения психосоматики. Луиза Хей, одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг, в том числе широко известной в мире книги «Ты можешь исцелить свою жизнь», создала таблицу болезней.
В ней напротив каждого симптома указана предполагаемая причина. И в большинстве случаев это работает. Однако все люди разные, а значит, и причины могут отличаться.
И в нашем журнале мы хотим детальнее разобраться с психосоматикой.
И, конечно, дать вам инструменты по профилактике болезней. Мы уверены, что если вовремя предотвратить разрастание внутреннего конфликта, болезнь не наступит.
Подписывайтесь на наш канал и будьте здоровы.