Найти в Дзене

Принимать вещи как должное - это плохо?

На самом деле ничего не меняется со временем. Непостоянство - фундаментальная истина. Наши отношения, обстоятельства и ситуации, в которых мы находимся, все вокруг нас - все это со временем меняется. Большинство из нас знает это на интеллектуальном уровне, но мы снова и снова склонны становиться жертвами заблуждения о постоянстве. Принятие вещей как должное имеет плохую репутацию, потому что это означает, что недостаток внимания может нанести непоправимый ущерб тому, что нам дорого. Например, воспринимать своего супруга как должное - верный способ заставить его почувствовать себя нелюбимым. Если вы воспринимаете свое здоровье как должное, это может привести к тому, что вы будете плохо заботиться о себе. Но принимать вещи как должное не обязательно. Если позволить вещам уйти на задний план, это не означает, что мы больше не заботимся об этих вещах - это просто означает, что наше внимание было переключено на что-то новое, что требует большего внимания. Тот факт, что что-то уходит на задн

На самом деле ничего не меняется со временем. Непостоянство - фундаментальная истина. Наши отношения, обстоятельства и ситуации, в которых мы находимся, все вокруг нас - все это со временем меняется. Большинство из нас знает это на интеллектуальном уровне, но мы снова и снова склонны становиться жертвами заблуждения о постоянстве.

Принятие вещей как должное имеет плохую репутацию, потому что это означает, что недостаток внимания может нанести непоправимый ущерб тому, что нам дорого. Например, воспринимать своего супруга как должное - верный способ заставить его почувствовать себя нелюбимым. Если вы воспринимаете свое здоровье как должное, это может привести к тому, что вы будете плохо заботиться о себе.

Но принимать вещи как должное не обязательно. Если позволить вещам уйти на задний план, это не означает, что мы больше не заботимся об этих вещах - это просто означает, что наше внимание было переключено на что-то новое, что требует большего внимания. Тот факт, что что-то уходит на задний план, и мы не сосредотачиваемся на этом, в меньшей степени означает принятие чего-то как должное, а скорее может быть признаком того, что нам комфортно в этой сфере нашей жизни.

Возьмем, к примеру, отношения. Например, исследования стилей привязанности взрослых показывают, что люди, которые чувствуют себя в безопасности в своих отношениях и не беспокоятся о потере своих партнеров, как правило, имеют более здоровые, счастливые отношения и меньше психологических проблем. Напротив, люди, которые более остро осознают возможность потери своих партнеров, как правило, страдают психологически и романтически.

Принятие вещей как должное имеет плохую репутацию, потому что мы думаем об этом как о противоположности благодарности, но это не обязательно. Нам просто нужно подумать, как мы можем быть немного более благодарными за то, что у нас есть.

Время, проведенное дома, дает нам возможность поразмышлять о самых важных вещах в нашей жизни. Став более внимательными, мы можем сосредоточиться на действительно важных вещах: прямо здесь и сейчас.
Время, проведенное дома, дает нам возможность поразмышлять о самых важных вещах в нашей жизни. Став более внимательными, мы можем сосредоточиться на действительно важных вещах: прямо здесь и сейчас.