Лимонады бывают разные. все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Если вы не прочь зарядится бодрящей энергией с помощью такого растения как имбирь, то вам точно подойдет такой напиток. Учтите, что имбирный лимонад может давать свойственную этому растению горечь, поэтому будьте аккуратны с дозировками. Конечно,такой напиток лучше употреблять утром или днем, так как именно в этот период нашему организму требуется больше всего сил и энергии.
Ингредиенты
- Лимон - 1 шт.
- Имбирь - 1 шт.
- Мёд - 4 ст.л.
- Базилик - 4 листка
Приготовление
- Давайте, для начала, нарежем кольцами чистые, вымытые лимоны.
- Лимоны кольцами разрезаем на двое, также, очищаем от кожицы имбирь, и нарезаем кольцами.
- Нарезанные лимон, имбирь и листики базилика отправляем в блендер. Нам необходимо перемолоть это все до более-менее однородной массы.
- После того как мы перемололи имбирь и лимон, добавляем мед, и снова включаем блендер.
- Всю смесь достаем их чаши блендера и заливаем водой. Вода должна быть теплой, но не более 45 градусов, иначе мы потеряем все полезные свойства меда. Оставляем на 30 минут наш будущий лимонад, чтобы он настоялся.
- Нам необходимо процедить лимонад через сито, чтобы избавиться от всех крупных частиц.
- Добавляем в стакан лед и заливаем наш имбирный лимонад. Такой напиток можно употреблять хоть каждый день, он бодрит и придает новых сил!
Источник FoodOboz.
