Я рыскаю в закоулках разума увлечённо, самозабвенно и с жестокостью. Как заправский тюремщик.
Что я ищу?
Я ищу все, чему не положено быть по моему личному уставу : меланхолии, тяги к вечному празднику или наоборот – апатии. Все, что лежит криво, запрещено или неуместно.
Так в тюремной камере ищут "запрет": спирт, колющее, телефоны.
Я ищу все, что угрожает моей трезвости и счастью в целом. Ибо трезвый я не обязательно буду счастлив, но нетрезвым – шансов на счастье никаких.
Иногда я с подозрением смотрю на свою усталость: а не коварная ли лень замаскировалась под неё? А не желает ли мой внутренний лицедей снова провести меня, имитируя харам под обыденные шалости?
Ибо я помню, как лих и изобретателен внутренний паскудник: без труда пробурит тоннель на волю и бесстыже прикроет дыру в стене эротическим плакатом.
Душевные инфекции мутируют, как вирус. Они совершенствуют инструментарий – вчерашний беглый осмотр уже не работает.
Что я делаю с вредоносной программой?
Обычно я прибегаю к старому дедовскому методу- просто делаю наоборот.
Если ощущаю, что тщедушная плоть избегает холода - обливаю ее ледяной водой по утрам. Если замечаю, что чересчур привязан к вкусняшкам - голодаю раз в неделю или исключаю из рациона все, кроме простой пищи. Если замечаю, что любовные утехи делают из меня жеманного араба, то исключаю похотливые любезности из досуга.
Действую всегда радикально - ибо иначе пока не умею.
Для чего мне это все ?
Плоть зависимого - как могучий сорняк. Если не выкорчевывать регулярно поляну сердца, то вскоре там не останется места для цветов и плодоносящих деревьев. А значит – птицы души не смогут укрыться в тени и погибнут от жажды.
Плоть нашему брату нужно регулярно унижать, распинать и контролировать. Так завещал известнейший арестант планеты - апостол Павел.
Засим, да славится самобичевание, садисткий фетиш и потешные самоистязания. На пользу делу, разумеется.
Есть даже прикол по этому поводу:
Зависимый ненароком может стать успешным. Ибо пути у него всего два: наверх к триумфу или на дно – в ВИЧевой притон.
Некто великий уже упоминал самошмон. Просто изрек это правило в другой форме:
– Бодрствуйте, дабы не впасть в искушение.
P.S. Метод работает не только для зависимых. Просто в обычной среде такой подход называется: самоанализ, поиск ресурсных состояний и самосовершенствование.